（图片来源：脸书）
一位澳洲女子日前分享了超简单的空气炸锅食谱，只需要两个食材就可以烹饪出超美味的港式叉烧肉，而且价格很便宜。
澳洲网友Joyce在社交媒体脸书群组Share Kmart Air Fryer Recipes Australia上发文说，“我用了一公斤多一点的去骨猪肩肉，然后切成两段，用五汤匙李锦记牌叉烧酱腌制一夜。”
Joyce分享道，第二天她将腌制后的猪肉放进Kmart5.3升的空气炸锅里面，并在肉的上面再抹上一汤匙的叉烧酱，增加肉的味道，然后将温度调到摄氏180度，加热12分钟后，再翻面再加热12分钟。
Joyce分享的懒人版食谱在网上热传，吸引了上万名网友。网友们纷纷留言表示，“必须尝试，看起来很美味”、“酱汁是秘密武器，永远不会失败！”、“我肯定会试着做做看。”
据悉，李锦记品牌的叉烧酱在澳洲超市内的售价大约为4.5澳元。
原料
1公斤去骨猪肩肉
5汤匙李锦记叉烧酱（最后再加一汤匙）
烹饪方法
1、将去骨猪肩肉切成两等份，放入碗中。
2、放5汤匙的叉烧酱，搅拌均匀，腌制一整晚。
3、第二天将腌制好的猪肉放进空气炸锅里，并在上面再涂抹一汤匙的叉烧酱
4、空气炸锅的温度调到摄氏180度，猪肉每面各加热12分钟，然后就大功告成，可以享受美食啦！
This post was last modified on 2021年7月8日 12:25
在强大政治压力下，以及越来越多的家庭开始分散在多家商店购物，Coles 和 Woolworths 都在加大折扣力度，以留住顾客。 Read More
澳洲税务局10月底发布的年度透明报告显示，澳洲企业在2022—2023财年创下最高纪录，缴纳了979亿澳元的公司税，比上一年增加了16.7%。与此同时，有近三分之一（1200多家）的大公司缴税额为零。 Read More
澳洲的日常必需品价格越来越昂贵，家庭被迫在圣诞假日减少购物。一款澳大利亚制造的价格比较应用程序Zyft 可以帮助澳人货比三家，而且这款程序是免费的。 Read More
阿德莱德Hove的一个儿童公园人来人往，十分热闹，然而周一（10月28日），一名鸽子扑杀者在仅几米远的地方用枪射击鸟类，引起了家长们的恐慌。 Read More
澳洲统计局10月30日发布的最新数据显示，2024年第三季度消费者价格指数（CPI）上涨0.2%，年通胀率降至2.8%，达到自2021年3月以来的最低水平，也是自疫情高峰以来首次回落到储银（RBA）设定的2%至3%目标区间。 Read More