膝盖示意图（图片来源：Piqsels）
膝关节是个优雅而复杂的关节。人们在年幼时便进行各项体育锻炼，并保持膝关节良好的功能活动水平直至晚年，这整个过程中膝关节受伤的可能性是逐步增加的。
一个常见的膝关节损伤是前十字韧带，又称前交叉韧带（ACL）破裂。这在年轻人群中最常见，但也可能发生在年长的、运动量较为活跃的患者身上。
根据《澳大利亚医学杂志》，从2000年到2015年，在澳大利亚境内，25岁以下患者的ACL重建手术的发生率上升了70%以上。
ACL是稳定膝关节的4条关键韧带之一。它是一对十字韧带中的一条（另一条是后十字韧带），连接股骨（大腿骨）和胫骨（小腿骨）。ACL的主要功能是限制胫骨相对于股骨的前移，也限制胫骨相对于股骨的内旋。 这对提供旋转稳定性至关重要，即允许“旋转”运动而不会产生什么不稳定的感觉。
大多数ACL损伤是由非接触机制造成的，如快速改变方向或因跳跃姿势不正确就落地。 这导致膝关节向一个方向旋转，而脚却牢牢地踩在地上。 有时，直接性的接触或碰撞也会导致ACL受伤。 因此，ACL损伤在足球、篮网球、篮球、足球和羽毛球等运动中最为常见，这也不足为奇。
许多遭受ACL损伤的患者可能会听到或感觉到“破断”的声音。 ACL损伤中最常见的症状是：
1) 疼痛 – 可能很严重
2) 肿胀 – 这可能立即发生或在24小时内发生
3) 不稳定或 “无力感 “的感觉，特别是在试图扭动或转弯时
4) 膝盖活动范围降低
患者可能出现上述所有症状或其中一些症状。当出现这些症状时，重要的是寻求专业医疗护理，以便对受伤的膝关节进行检查和进一步测试。
通常情况下，将进行X光照片检查以排除任何其他骨质损伤，而核磁共振(MRI)扫描将有助于全面评估膝关节内的任何软组织损伤。
ACL损伤可以单独发生，但也经常与膝关节内其他结构的损伤一起发生，如其他韧带、关节软骨或半月板损伤（* https://www.auliving.com.au/202002/135246.html）。ACL局部撕裂的情况很少见，大多数前交叉韧带损伤是完全或接近完全地撕裂。
通常，针对ACL破裂的治疗方法将视患者和本身对身体活动需求而有所不同，也并非每个ACL撕裂的患者都需要手术。许多患者无需手术也可康复，特别是如果他们的主要活动方式是涉及骑自行车、游泳或慢跑。但如果患者的生活方式、体育活动或工作活动需要膝盖进行枢转运动，则ACL撕裂会导致受影响的膝盖不稳定。在这种情况下，ACL重建可能是能让膝盖重返其受伤前功能的简单且有效的方法。
ACL撕裂通常无法成功修复（缝回撕裂的韧带）。反观，它们需要需要透过使用移植物来进行重建。移植物可以取自不同区域，例如腿后腱、髌骨肌腱或股四头肌肌腱。每种类型的移植物都有各自优缺点，这会在患者进行门诊谘询时一同讨论。ACL手术重建是透过关节镜方式进行的，通过较小的切口，可加快患者的术后恢复时间并减少疼痛。
手术后，适当的物理治疗方案进行复健与手术同样重要。
在经过适当的诊断、患者可以成功地返回适合自己的身体活动需求。
**本篇文章为健康资讯，仅供参考，如有病状或疑问，请咨询医生。
赵医生是一名在澳洲出生的华人骨外科医生，每年的外科手术保守估计400至500例。他于2001年在墨尔本大学取得医学学士学位；于2011年被授予为澳大利亚皇家外科医学院的医学临床顾问医生；于2012年通过在北美洲和法国的国际医学临床顾问医生的实践经验，他持续地在骨外科领域上的骨科外科运动医学重建、上肢重建、关节镜和关节成形术增进专业知识和技术能力。在此期间，他还是国家冰球联盟温尼伯喷气机队（Winnipeg Jets）和加拿大加式足球联盟温尼伯蓝色轰炸机队（Winnipeg Blue Bombers）的队医之一。
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This post was last modified on 2021年5月8日 14:58
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