很多长者可能已经知道，快乐生活除了提供适合大多数长者使用的自主管理模式以外，同样也有个案管理模式可以选择。快乐生活的个案管理模式同样秉承一贯宗旨，坚持以超低的管理费率，超高的自由度，帮助长者最大程度使用居家养老津贴。
很多长者可能已经知道，快乐生活除了提供适合大多数长者使用的自主管理模式以外，同样也有个案管理模式可以选择。快乐生活的个案管理模式同样秉承一贯宗旨，坚持以超低的管理费率，超高的自由度，帮助长者最大程度使用居家养老津贴。（图片来源：Piqsels）
很多长者可能已经知道，快乐生活除了提供适合大多数长者使用的自主管理模式以外，同样也有个案管理模式可以选择。快乐生活的个案管理模式同样秉承一贯宗旨，坚持以超低的管理费率，超高的自由度，帮助长者最大程度使用居家养老津贴。
在快乐生活，个案管理模式同样不收取长者额外的附加费用和隐藏费用，所有安排的服务项目内容以及服务提供人员都是基于长者的个人要求和护理需求来考虑的。
另外，快乐生活个案经理团队所有成员均为澳洲注册护士，同时有着多年在养老机构工作的老龄护理行业经验，能够根据长者实际情况和具体要求，做出最适合的判断。而当长者有了专业医疗相关的问题时，快乐生活的个案经理也能根据专业的背景知识给出准确的答复。
快乐生活的个案经理能够熟练使用国语、粤语、和英语，流利地和不同文化背景的长者沟通。
本期开始，快乐生活个案经理团队也将充分发挥自身的专业优势，开设全新的注册护士专栏，就长者朋友们在日常生活中较为关心的话题进行分析和讲解，让大家可以学习到更多有用的相关知识，进一步提高居家养老生活的质量。
很多长者朋友都把吃保健品当成了最简单直接的养生方式，身体一有不舒服马上就会想到要吃点保健品。但实际上，保健品并不是可以随便乱吃的，更不能替代药物的作用。长者应该遵从医嘱，从个人的实际需求出发，而不要盲目地使用保健品。
在生活中，有的长者会把东西煮得糊烂一些，认为这样比较容易入口，帮助消化。然而，如果长者经常面对糊烂的食物，会因为缺少色、香、味导致食欲降低，减少进食，反而造成营养不良的情况出现。
现在越来越多的长者朋友都倾向于饮食清淡，这样的想法虽然没有错，但是千万不能太过极端。即使长者喜欢吃素也不能一点荤菜都不吃，需要适当荤素搭配保持营养摄入均衡。如有特殊的饮食习惯，也要听从医生的建议。
长者普遍存在骨质疏松、骨密度下降的问题，因此常常想要多点补钙。而事实上，如果血液中钙的含量过高，会导致高钙血症，并会引起并发症，比如肾结石、血管钙化等，后果比较严重，所以补钙并不是越多越好，同样应该讲求适量。
很多长者觉得早上空气新鲜，在清晨时去锻炼对身体是最好的，其实这并不科学。太早起来的话空气中含有的二氧化碳成分较多，所以晨练也并非越早越好，而是应该尽量安排在太阳出来以后更为健康。
“饭后百步走，活到九十九”，不少长者都将此作为自己的养生格言。但饭后百步走并没有科学依据，反而还可能会影响身体健康。吃饱饭后，长者的心脏负荷增加，马上进行运动会对心血管系统带来明显的负面作用。因此，长者应该避免在饱餐后立刻外出散步。建议大家在吃完饭以后，最少要过半个小时消化才开始做运动。
This post was last modified on 2020年10月3日 11:07
随著午夜钟声响起，悉尼海港的烟火在天空中绽放，迎接2025年来临。 今年悉尼的跨年烟火秀被誉为有史以来最大规模，还有多项新亮点，包括首次在海港大桥的东西两侧同时设置燃放点，让烟火秀的壮观程度再创新高。 今晚有2场烟火盛宴，分别是晚间9时的“家庭烟火秀”与午夜“跨年烟火秀”，时长分别为8分钟和12分钟。烟火从象征悉尼地标的海港大桥、悉尼歌剧院及多个燃放点同步施放，形成绚丽的光影盛宴。 今年跨年烟火秀吸引了超过100万人到场观赏。为了配合活动，悉尼火车系统将连续运行46个小时，确保民众能顺利往返活动地点，这也是今年最长的一次营运。 新年快乐！ Read More
更新於 ：2024-12-31 07:40 “不辞冰雪为卿热”，不惜身之烈语也，“衣带渐宽终不悔”似之。“身世悠悠何足问”，不惜名之豪语也。“一日心期千劫在”，千钧之重语也。鹣鲽之情，不惜身者不易得；管鲍之谊，不惜名者亦不易得。然情谊至深者，一时不惜身名非难事也。难者，世世不变也，非情足系，惟德方成。是故德永贵于情深，厚重胜于豪烈。容若重语，世间难得。 Read More
吴迈远好自夸，尝谓“曹子建何足数哉”。余读其〈长相思〉，实虎头蛇尾之作也。 首八句不隔，如历历在目，一气贯之，不虚不浮。然其后似说理强作，至“虞卿”句则愈隔矣。王静安云，欧阳公〈少年游〉上阕不隔下阕隔，此诗亦然。 惟“依依造门端”、“人马风尘色”可称妙，以第一视角观之，若在目前，未言思妇，而睹客思夫之情立见耳。或笑之曰：“季绪琐琐，焉足道哉，至于迈远，何为者乎。”以斯人为戒可也。 Read More
文/清箫 很久没和大家聊词了，最近澳洲圣诞节放假，写几篇短文稍放松一下吧。若一篇写5000字以上，担心会给读者增加压力，毕竟都在放假嘛。想到词的句法尚未说完，觉得应该善始善终，还是要往下续。且既然谈了句法，若不谈字法、章法，有点过意不去，所以以后也抽空说一说字法、章法。今天聊词的翻转句法。 之前讲过词的设想句和层深句，各位可以点进本频道（“清箫看世界”）首页回顾。什么是设想句呢？例如苏轼〈水调歌头〉：“我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。”又如刘过〈唐多令〉：“欲买桂花同载酒，终不似，少年游。”想要如何，却害怕如何，或不得如何，理想与现实形成鲜明对比。那么层深句呢？我将其概括为：“已经这样，却还那样”。例如陆游〈卜算子〉：“已是黄昏独自愁，更著风和雨。”周邦彦〈瑞鹤仙〉：“叹西园、已是花深无地，东风何事又恶？”王沂孙〈醉蓬莱〉：“一室秋灯，一庭秋雨，更一声秋雁。”层深句通常含有“已”、“更”、“又”、“那堪”等字，往往有递进。设想句和层深句的共同效果是加重情感，意不单薄。 词还有一种翻转句，亦称翻案句，即推翻一层，另写一层。 学诗的朋友们很可能见过翻案之法，此法可使诗增添新意，令读者眼前一亮。袁枚《随园诗话》云：“诗贵翻案”，并列举数例。比如，杨花是飘零之物，而昔人作诗云：“我比杨花更飘荡，杨花只有一春忙。”又如，龙门是高境，鲤鱼跃龙门多么令人羡慕，但有人却说：“好去长江千万里，莫教辛苦上龙门。”谢榛《四溟诗话》也有一翻案之例：“《家语》曰：‘水至清则无鱼。’杜子美曰：‘水清反多鱼。’翻案《家语》而有味。” （图：Adobe Stock） 词的翻案有哪些例子呢？如下： 东坡〈水龙吟〉：“不恨此花飞尽，恨西园、落红难缀。” 吴文英〈高阳台〉：“伤春不在高楼上，在灯前攲枕，雨外熏炉。” 程垓〈水龙吟〉：“不怕逢花瘦，只愁怕、老来风味。” 下面赏析翻转句的效果。 （图：Adobe… Read More
2024年，澳洲联邦警察（AFP）及其联合反恐小组（JCTTs）指控了17名涉嫌恐怖主义犯罪的嫌疑人，其中12人为未满18岁的青少年，占71%。 Read More
研究公司CoreLogic发布了《2024年澳洲最佳房产》报告，显示去年9月至今年9月，悉尼莫斯曼（Mosman）和城堡山（Castle Hill）的房产销售额总和超过了27亿澳元，成为悉尼销售额最高的两个地区。 Read More