长者专访：疫情期间，如何安排生活？

导读：

自从新冠疫情在澳洲爆发以来，很多长者朋友的日常行为都受到了影响。比如说，有的不再放心外出买菜购物，改为选择在网上订购或者由家人、护工代买；所有社区活动中心都已关闭，更多的是通过电话以及网络联系；包括大家重视的锻炼健身，大多数人实际上可能在家附近散个步就匆匆回去了。

那么在这段特殊时期里，各位长者朋友都是怎样适应新的生活模式的呢？而在过程当中，又会遇到些怎么样问题，或者发生什么有趣的事情呢？记者通过快乐生活居家养老电话联系了来自上海，家住Burwood的长者孙叔叔。他今年72岁，正在使用3级居家养老津贴。从孙叔叔的回答中，相信大家或多或少也能找到自己的影子。

正文：

记者：孙叔叔您好！感谢您抽空接受我们的采访。

孙叔叔：您好！感谢您来采访我。最近大部分的时间都留在家里，有的时候还是挺寂寞的。您能够给我打电话，也增加了我生活的乐趣。

记者：孙叔叔提到了，最近基本都是留在家里，这可能也是最近几个月以来大部分长者的常态。那么您一般是怎么安排自己生活的呢？

孙叔叔：我和老伴一起生活，最近的日子每天都过得差不多。我早上起得比较早，就会自己去附近的超市买菜。

记者：疫情期间，您还是继续自己外出买菜吗？我听说您的腿脚不好，外出买菜不会不方便吗？你有居家养老津贴，为什么不请护工帮您去买？

孙叔叔：我过去几十年都是每天自己买菜，习惯了。别人帮我去买，我不放心。我在先前的管理机构时，个案经理就给我安排了一个护工，每周帮我去买一次。那个菜啊，本来就选得不好，而且一周一次，过几天就不新鲜了。那段时间啊，我心里真的很不开心。

我看很多老人腿脚也不好，开着那个电动车就出去了，很方便，所以我就让个案经理也给我买一部。但是当时她就一直推三阻四，一会说政府不允许买，一会说我津贴余额不够，一拖就拖了大半年。

后来我通过了解，知道快乐生活收费比较合理，比较容易就能存到足够的资金，而且津贴的花费相对比较自由，于是我就转过来了。

记者：您转过来以后就顺利买了电动车？

孙叔叔：刚转过来的时候津贴余额还是不足的，但是因为这边收费低多了，使用服务的价格也便宜，用不了多久就省了差不多的资金了。那我也是表达了我的需求，然后安排人员过来对我进行了评估，然后就批准我自己去挑选购买了。

现在我每天就是开着电动车去买菜，吃的更新鲜了，心情也更好了。因为我虽然腿脚不太好，但是我买菜是没有问题的，我还是希望能做的事情尽量自己做了，这样人的精神状态也会更好。

记者：那您外出时还是要多加注意，做好防护措施，最近的疫情形势还是比较反复的。

孙叔叔：好的，谢谢关心。我们其它时间基本就都留在家里了。买完菜后，我老伴会洗菜做饭，我也会帮帮。吃饭以后我们习惯睡个午觉，下午起来我就会读读书、看看微信。

记者：您平时还有用微信呀？是刷刷朋友圈，看看公众号吗？

孙叔叔：其实以前很少用的，因为不太熟悉。但是后来加入快乐生活，报销啊、联系啊都经常就通过微信来解决，用着用着就熟悉了。然后现在每周五我们会有一个讲座，也是在快乐生活微信群里的，有时候会教一些使用微信的技巧，一些实用的功能，多试几次就会了。

那有时候是看看朋友圈，在微信群里和大家聊聊天，有很多人会在里面分享一些文章，我也会点开读一下。

记者：您觉得在疫情期间，影响最大的是什么事情？

孙叔叔：影响最大的就是不能参加活动了。我本来有报名参加3个老年中心的活动，但是因为疫情，全部都已经关闭了。快乐生活的也是一样，去年一直会有演出、吃饭、聚会、电影这样那样的活动，今年就都没办法举行了。还有活动中心，也是暂停开放了。希望疫情可以早日结束，快乐生活重新为我们组织更多的活动。

记者：活动取消了，孙叔叔有培养一些新的兴趣爱好来消磨时间吗？

孙叔叔：我们订阅了快乐生活月刊，上面每期都有老人投稿，有人画画，有人写诗，都非常厉害，我本来也想试着学习一下。但是在这疫情期间，不好找人教我，自学的难度也有点太高，所以暂时先放弃了。我就欣赏一下别人的作品，陶冶一下情操，也还挺好的。最近在向老伴学习做饭，像是一些简单的菜，我做的味道还不错！

记者：那您的生活听起来还是相当的充实！虽然被疫情困在了家里，起码还学会了做饭。平时买菜做饭都是自己操办，那有请护工做哪些服务吗？

孙叔叔：这些力所能及的事情我们就自己做了，但是有的实在没办法的，就只能请护工帮忙了。比如说我们后院的除草，每个月要来一次；还有家里的清洁，我们做着也很吃力，就安排服务人员两周来一次。我们自己挑选的服务公司，对防疫这方面的措施做得还是比较到位的，所以我们也都比较放心。但是有一些需要外出的，比如原来我会要去看中医，做一些理疗的，这段时间就暂时停止了。毕竟还是要响应政府号召，不能频繁外出。

记者：那孙叔叔是在快乐生活自主管理津贴，有因为疫情受到什么影响吗？

孙叔叔：在这方面倒是没有太多问题，因为在正常情况下，事情基本通过微信和电话就都可以解决了。我们在快乐生活都会分配一个护理顾问，平时很照顾我们，人很热心也很耐心，遇到问题都会帮我们及时解决，所以在管理津贴上我们还是很放心的。疫情期间她们也都照常工作，没有收到影响，我们也很感激她们的辛苦劳动。

记者：谢谢孙叔叔和我们分享您的生活！听到您在疫情期间可以积极地适应新的生活模式，我们也感到高兴。那今天我们的时间也差不多了，就不继续打扰您了。再次感谢！祝您身体健康，每天过得开心！

孙叔叔：不用客气，也谢谢您的时间，祝您工作顺利！

后记：

在电话中，记者可以听出孙叔叔中气十足，精神良好，态度积极。这场突如其来的疫情，对于每个国家和个人来说都是沉重的打击。但是我们都可以向孙叔叔一样，保持乐观的生活态度，对未来充满希望和向往，做好自己力所能及的事情，坚持锻炼，加强学习，尽量保持日常生活的状态，在有需要的时候恰当地寻求帮助，这样我们的生活将依然美好。

疫情终将过去，让我们共同积极面对！