认识骨关节炎

骨关节炎(Osteoarthritis；简称：OA)是指关节软骨和深层骨骼的退化与衰竭。

据澳大利亚统计局（ABS）数据显示，每十一位澳洲人中约有一位(9.3%)受骨关节炎折磨，约220万澳洲人们患有此类疾病。骨关节炎波及各个年龄层的人们，尽管45岁以上的中老年群体患此类病症的可能性普遍增加，但在75岁的老年人身上更为常见。

骨关节炎是一种慢性疾病，通常被称为“磨损”关节炎。骨关节炎影响身体上的任何关节，但最常见的是发生在承受身体重量的关节上，如脊椎、髋关节与膝关节；经常重复相同动作的关节也会受骨关节炎影响，如手指关节。

骨关节炎的病变导致人们的日常活动和生活方式受到干扰。症状通常发生缓慢，并随时间恶化。最先出现的症状是疼痛。起初，疼痛会随活动频率的增多而加剧；之后病情恶化，就连轻微的动作，甚至是在休息时，都可能会感到疼痛。

由关节周围的软组织发炎引起的其他症状，如肿胀。在长时间保持一定体位后或是在晨间，可能会出现关节僵硬。骨骼活动时有摩擦感或“咔嗒”声。此外，受影响的关节也会引起关节周围的发育异常。

没有具体引起骨关节炎的原因，但以下因素切实会影响骨关节炎的发作和恶化：

年龄增长

如汽车上的轮胎，经多年不断使用，关节中的软骨会逐渐耗损。

性别因素

虽性别原因尚未被医学界证明，但女性的风险较高。

遗传基因

如父母或兄弟姐妹有早发性关节炎的病史，则罹患关节炎的风险较高。

超重

若体重过重，则意味着关节承受的压力更大，关节磨损也将更大。

关节外伤历史

即骨折或脱位。软骨受损是不可逆的，倘若年纪尚轻时意外损伤，软骨恶化过程则会更早开始。

关节重复承受压力

这一类的动作，如举重、下蹲等。持续使用该关节，软骨将更快磨损。

代谢异常

某些身体病况会导致关节内软骨受损，例如铁沉积症 (人体吸收过多铁质的病况)或是肢端肥大症 (人体过度分泌生长激素的病况) 。

医生需知悉病患的全面性病史，还须通过特定的X光照片协助，才能判断是否为骨关节炎。目前骨关节炎无法根除，但却有多种管控它的医疗方式。如果及早寻求医疗建议，就可尽早制定治疗方案。

针对病人的个性化生活方式、习惯等问题，治疗方案是因人而异的，同时并不一定要动手术，还有以改善和控制患者的疼痛症状为主旨的多种保守疗法供选择。

在骨关节炎病发早期，调适活动方式和减轻自身体重极为重要；服用止痛药、注射剂或口服补充剂，在病情恶化后可以起到舒缓症状的作用；除此之外，还有疼痛管理技术，如针灸和传统中药。如若一种或多种骨关节炎症状已达到难以控制的程度，则考虑手术。

根据患者的年龄、病情恶化的程度和受影响的关节类型，也有多种适合的手术方案可选。对于最常受影响的关节，如臀部和膝盖，关节置换手术已非常成功。当然，手术的成功与患者的满意度，取决于患者与主治医生一起做出的综合决策。

病人的日常活动因骨关节炎而受限，时而情绪低落也是自然的。但随着年龄的增长，我们也要重新定义自己，并寻找适合自己的生活方式。

*本篇文章为健康资讯，仅供参考，如有病状或疑问，请咨询医疗医生。

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本文作者简介如下：

Mr James Chiu

MBBS FRACS (orth.) F.A.Orth.A.
墨尔本骨科外科医生

赵骏医生是一位拥有专业水平，并经过严厉医学临床顾问医生训练的澳大利亚骨科外科医生。肩部和膝盖手术上为他的专长与专科兴趣，在这领域上他有更进一步专研其特殊专业知识和治疗经验。

毕业于墨尔本大学，赵骏医生在2001年取得他的医学学士(MBBS)。后续他在2011年被授予为澳大利亚皇家外科医学院(Royal Australasian College of Surgeons)的医学临床顾问医生。透过北美洲和法国的国际医学临床顾问医生经验，他持续地增进他在骨科外科领域上的骨科外科运动医学重建、上肢重建、关节镜和关节成形术的专业知识技术和能力。当在北美洲时，他同时也是国家冰球联盟(National Hockey League team) 、温尼伯喷气机队(Winnipeg Jets) 、加拿大橄榄球联盟(Canadian Football League team) 和温尼伯蓝色轰炸机队(Winnipeg Blue Bombers)的团队医生之一。

他懂得多种语言，能够流利地以英语、普通话、广东话和上海话沟通交谈。提供最良好的病人护理服务与手术成果，是他最重要的目标。