什么是「素质」？上网搜查，会涌出几十条各种解释，但有一位名人的注解，最精辟。即：素质就是植根于内心的修养，无需提醒的自觉，为别人着想的善良，以约束为基础的自由。我身边就有不少懂生活，才、情、艺俱佳的综合素质高的中国大妈。她们的高素质表现在日常生活中——超凡脱俗却温馨体贴，身手不凡却低调从容，美丽端庄却绝不招摇喧嚣……与这些综合素质高的人相处，感觉就两个字：舒服！
她们都曾是事业的成功者，退休后与孩子团聚在墨尔本。她们以自己的睿智和才情艺，重新适应新环境的新生活，真正地把看似平凡的异乡生活，写成了让人动容和钦佩的美好诗篇。
米勒尔·海明威曾说：「优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己」。这群五零、六零后的中国大妈们，虽然也少不了要忙乎生活的油盐酱醋茶，少不了要帮助儿女们照看孙子，但她们的心智和态度，决定了这些绝不是退休生活的全部！后半生，享受生活就是最好的养老方式，大妈们深谙此道。大妈们，在料理家务之余，精心设计，妥当安排，让自己的每一天过得独立而有意义，用返璞归真的方式，重新调动起生命的激情。于是乎，书柜上的书，越堆越高；案几上的书画，越叠越厚；收集到的学习视频资料，占满了手机电脑的内存；衣柜里用来自娱自乐的演出服，也越挂越多……她们用不同的方式，延续着自己的兴趣爱好，用毅力继续编织着曾经的七彩羽衣，努力再努力，要「优于过去的自己」。
我有幸结识她们，与她们相处，倾听她们善良而坚定的心声，更愿意用自己笨拙的文字，来记录她们的与众不同，以表达自己的钦佩和拥趸。
LJH是我的歌友，不大多言且有点腼腆的她，却是位丹青高手。自小师从名家，学习中国书画，几十年如一日坚持不懈，多次在国内和墨尔本举办个人画展，不少字画，被喜爱者买来收藏。她的中国画，有的大气磅礴、浓墨重彩，有的尺寸见方、绢秀细腻；她的草书龙飞凤舞、逶迤绵延。我笑称她是：「小女子，大才情」。那入木三分的功力，真乃是巾帼不让须眉呀！书法和画画，成了伴随她终生的挚友。她常常给朋友们发布有关艺术教育的讲座、画展等信息，也给朋友们带来了过目难忘的视觉盛宴。
Wendy退休前是领导几万人的国企高管，我与她的相识缘与我俩的歌舞情结；她的不吝赐教、善解人意、热情真挚、低调勤奋……让人如沐春风，唱着跳着，我们就成为了「未来生活的闺蜜」。
她的生活是忙碌的也是多彩的。她用过硬的专业素质，继续帮助朋友打理公司，每周还要帮助带几天外孙，但这丝毫不影响她的「初心」。在她看来「治大国尤如烹小鲜」，研究养生、茶道、跳舞、读书、写字等一样都不落下。以前上班工作压力大，影响了身体健康，退休的她，硬是凭着坚持不懈的钻研和实践，使自己和家人的身体状况大大改观了，没人看得出来她是奔七的大妈，梳着长辫子的她，真真的充满青春朝气。
跳舞是她的健身方式之一。她爱一行就用心研究一行，为自己的爱好创造条件。家里的墙上，有一面大镜子，那是跳舞练习时需要的；衣柜里挂满了民族服饰，那是她自娱自乐的道具，她常常对着镜子自己琢磨舞蹈，练习好了，就穿上服饰看看是否「正宗」；读书，也是她的最爱。退休前忙于工作，少有成片的读书时间，搬家到墨尔本，家具可以少带或者不带，但家里所有的书，如数托运过来，在新家建立了自己的书房，顶着天花板的满满两面墙的书柜，装满她的挚爱。读书，也是她每天的常规，用她自己的话来说「这是还债，以前欠下的太多，现在得抓紧时间弥补」。我认为，一个人不管你曾经多么成功，如果后半生放松了对自己的要求，得过且过，也许会轻松，但人生路上是否缺失了点什么呢？ Wendy这种从不放弃自己，在嘈杂、加速的世界里，自觉寻找一块心灵的乐土，享受一段静默时光，书香常伴，度过退休生活的春夏秋冬，这是我最为欣赏她的地方。
Linda是我英语班学习的同学，高挑的身材，精致的五官，常挂在脸上的微笑，以及她文静的神态和勤学好问的精神，很容易让人亲近，同学一年的时间，我们一起郊游、一起聚餐、一起讨论学习问题……很快我们成为了好朋友。
Linda特别讲究生活的品味。家里的装修、布置，全凭她的眼光去打造，充满浓浓的小资情调。我也是个爱茶之人，也讲究「茶品」，可相比之下，我惭愧自己的孤陋寡闻，我懂得的和讲究的只是皮毛，而她才是骨子里的。真长见识了——看她用茶、沏茶、斟茶、品茶，一招一式，一壶一杯，丝毫不随意，极具美感！
她有一副铃铛般悦耳的嗓音，跟中央电视台的播音员相比，相差无几。她参加了墨尔本华人诗社，坚持每周的诵读训练，有比赛任务时，她都积极准备，不求名次，享受过程。舞台上的她，身着旗袍，手捧诗稿，声情并茂，眉目传情，随着她抑扬顿挫声音的传递，听众陶醉在诗文的诗情画意之中。
Lucy也是我非常敬佩的中国大妈之一。从事外贸工作的她，一口流利的英语，让她多了一只飞翔的翅膀；见多识广的她，把中西方文化的融合，做到极致。也许是早年的工作太繁忙也太热闹，退休下来的她现在特别喜欢宁静。有空时，她端坐钢琴前，任由阳光沙滩、森林瀑布、鸟语花香从指尖流淌，或者是架上画板，涂抹自己喜爱的油彩；想运动的时候，就穿上芭蕾舞鞋，在宽大的琴房兼练功房里翩翩起舞……开始，我以为她只专艺术，不理厨房琐事，谁知，餐桌上中西结合的美食佳肴，都出自她之手，刀叉、杯碟、酒具、餐布……菜肴的色、香、味……都有讲究，让人赏心悦目，食欲顿开。
原来，Lucy是个善于学习的人。年轻时没有忘记找点空间、挤点时间来培养和发展自己的兴趣和爱好，学画油画，练习芭蕾成了她工作之余的必须。她家墙上悬挂的油画作品，全部出自她的巧手，以我这个外行来评价，真的跟专业画家的水平不分伯仲，更有趣的是，画上的人物模特，要么是自己，要么是孩子。真可谓满屋子的艺术芬芳，满眼的温馨甜蜜。
我眼中的中国大妈们，懂得如何面对生活，更懂得如何享受生活。她们知道：爱自己，就要精神抖擞、气度不凡；爱自己，就要健康幸福、夕阳无限；爱自己，就要快乐充实、不负时光。我眼中的中国大妈们以自己的高素质，深切地领悟着生命的进程及真谛，努力做到情有所依，爱有所寄，用行动诠释了什么是理想的退休生活——独立美好，无惧时光。
以上几位中国大妈，仅仅是墨尔本众多高素质、懂生活大妈中的几个代表，她们精彩的退休生活，是否能给年轻人以深刻的启示呢？年轻时的修炼，提升自己的素质，练就一身拿得出手的「硬功夫」，会给你的将来带来底气和自信，也是你晚年生活能幸福快乐的基石。因为所有的幸运也好，福气也罢，都是年轻时一点一滴积攒和修炼起来的（即综合素养），是伴随终身、用之不竭的精神财富。
为懂生活，有专才、有情商、有艺术修养的中国大妈们点赞！
