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根据最新的一份澳洲研究发现，每天服用两粒维生素C，可以产生降低血糖的效果。
据每日邮报报道，如今不少人饱受糖尿病的困扰，光是澳洲就有逾100万人确诊罹患第二型糖尿病。
墨尔本迪肯大学研究发现，病人在两餐饭后各服一粒500毫克的维生素C，可以降低血糖，以及减少血糖急升。
有关研究刊登在《糖尿病、肥胖和代谢》期刊中，研究邀请了31名患有第二型糖尿病的病人参加，再将他们分成两组。
其中一组给予维生素C补充剂，另一组则没有服用补充剂，两组病人再吃相同的食物，由研究员在4个月内监察他们的血糖。
研究员表示：“我们发现参加者的饭后血糖飙升率显着下降了36%，这也意味着他们每天处于高血糖状态的时间减少了近3个小时。”
迪肯大学副教授Glenn Wadley称，维生素C的抗氧化特性，可以帮助抵销糖尿病患者体内高水准的自由基。
研究过程中，部分同时患有高血压的参与者，血压也有下降的情况。
Wadley认为维生素C价格低廉，可以作为抗糖尿病治疗中的额外疗法，有助预防并发症。
目前澳洲有超过120万人患有第二型糖尿病，患者通常体重过高，体内细胞对胰岛素反应减弱，令血糖上升。
下面小编就为大家推荐几款维生素C咀嚼片，方便携带，随时补充身体所需维生素C！！
Blackmores维生素C咀嚼片500mg【产品规格】200粒
【产品介绍】
Blackmores维生素C咀嚼片使用矿物抗血酸作为缓冲剂，对肠胃温和无刺激。本品含有柑橘类黄酮（维生素P）植物萃取成分增加其在体内的功效。
本品不含任何人工甜味剂，可以减轻感冒症状和缩短感冒持续时间。作为强效的抗氧化剂，维生素C可能帮助抑制游离基对身体的破坏，有助于维护毛细血管健康。
【使用方法】
成人：每日两次，每次一粒，随餐服用，或遵医嘱。有感冒症状者，可以把剂量提高至每日3次，每次两片。
儿童4-12岁：每日一次，每次一粒，随餐服用，或遵医嘱。
不推荐4岁以下儿童。
Healthy Care维生素C咀嚼片500mg
【产品规格】500片
【产品介绍】
Healthy Care维生素C含片/咀嚼片取自天然原料，以最新技术提取，每粒含量为500Mg，具有补充维生素C的保健功能，不含糖精、葡萄糖、乳糖、鸡蛋、淀粉、酵母、人工防腐剂等成分。
【服用方法】
每天咀嚼1到2片，或在医生指导下使用。
Nature’s Way维生素C咀嚼片500mg
【产品规格】300粒
【产品介绍】
Nature’s way可咀嚼维他命C500mg片剂美味可口，其鲜橙味源于鲜橙油脂。经常服用维他命C含片还可帮助预防感冒及流感。
维他命C也可帮助身体吸收从药片或饮食中摄取的铁元素的关键因素。
维他命C是水溶性的，不会存于体内，所以经常服用有益身体健康。
【服用方法】
成人每天咀嚼1至2片，或听从健康专家建议
在没有医生指导情况下，请不要给2岁以下的儿童服用。
Cenovis 崒益维维生素C咀嚼片500mg
【产品规格】300粒
【产品介绍】
Cenovis无糖维生素C咀嚼片可以帮助降低感冒程度及缩短感冒持续时间。服用Cenovis维C片可以增强功能的免疫系统，降低感冒成都。维C还促进胶原蛋戴白生成利于伤口愈合和组织修复。它还能改善人体铁、改和叶酸的吸收，同时还能促进牙齿和骨骼谷歌健康生长，防止关节疼痛。它是一种抗氧化剂，可以作为自由基清除剂。维生素C不会储存在体内，经常摄入量是可取的。无糖配方，保护牙齿健康。
【服用方法】
成人每日2粒，或遵医嘱。
在没有医生指导情况下，请不要给2岁以下的儿童服用。
小贴士
应多吃含维生素C丰富的食物
如山楂、鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、西红柿、雪里蕻、白菜、苦瓜、菜花等。这些食物既能满足人体对维生素C的需要，还含有大量的水分，是人体最佳的皮肤滋润佳品。
此外，新鲜蔬菜和水果也是多种维生素C的来源，对调节人体血液循环，促进机体代谢，保护皮肤细胞和皮肤弹性都有益处。
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This post was last modified on 2019年3月29日 16:05
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