在华人移民聚居的墨尔本东区Mont Albert North和Ringwood，Healthways是一家有着50余年历史的综合性室内运动和儿童娱乐中心。这里以丰富多彩的运动项目和优惠的价格，服务于数代新老客户，赢得了他们的长期信赖和满意。
室内泳池翻新后重新开放啦！
走入Healthways在Mont Albert North的运动中心，我们惊喜的获知——这里的游泳池已经全部翻新啦！焕然一新的洗手间、淋浴/更衣室和座椅映入眼帘，天花板上，崭新的照明灯散发着柔和的光芒，侧面墙上几扇小窗的开启更为室内送入了灿烂的阳光。洁净的泳池中，一位年轻父亲带着小女儿在水波中尽情的徜徉、翻腾、嬉戏，那场景着实温馨。
“新泳池深度为1-1.2米，有4条泳道，总长度为18米，主要是用于教学目的。修缮前，这栋建筑是1961年启用的，至今已有半个多世纪了。墙面已经斑驳、脱落、掉色，天花板看上去都要掉下来了，而我们每学期平均有1000多名孩子来学游泳。”Healthways总经理Mark向我们介绍说。
“本次，整个泳池的房间进行了重新刷漆并修补了墙面、地面、天花板，修了新的窗户。池底也铺了新的瓷砖，进行了彻底的清洗，并且更换了泳池的过滤和加热等系统。我们用最坚固的材质进行了重新铺设，可以说一切都是焕然一新的，有信心能维持很多年。”站在新泳池边上，Mark向我们娓娓道来。
而在室内泳池另一侧开启了一扇通向外面的小门，Mark告诉我们，更大的扩建正在进行之中：“在已有的Ringwood水上中心之外，我们还将盖起一座新的3道25米泳池，给学生们更多富余的水上活动空间。”
人数最多时，Healthways每学期接纳超过1500名学游泳的孩子，每周平均有900个孩子到这里来学游泳，其中约有30-40名成人。从6个月大的小婴儿到年逾8旬的老人，都曾是这里的学生。“我记得一名年龄最大的学员是86岁，学游泳是他生命尽头之前的心愿。这是几年前的事情了。” Mark回忆道。
Mark现届退休年龄，可自1987年从前工作离职后， 就一直在经营管理Healthways 健身娱乐中心，从事这份自己热爱的职业。“我照顾好手下的员工，他们会帮我照顾好客人；而客人们如果感到满意，就会照顾好我的生意，这份生意便能反过来照顾我。”Mark俏皮的总结道。
种类丰富的健身套餐
Healthways的健身房既不收加入费（joining fee），也没有强迫的长期性合同，可以来一次交一次的钱。在这里，所有种类的健身器械一应俱全，而且都是翻新过的，每间房内均配备空调，维持着温度的适宜。举重机、自行车、跑步机、健身球……哪项运动最让你跃跃欲试？
喜欢团体课活跃而激烈的氛围吗？喜欢交朋友的你，可以考虑加入Healthways每日丰富的团体健身课程。这里既有可以放松身心的瑜伽、普拉提，也有增强肌肉力量和心肺功能的组合课程，更有热情的有氧健美操尊巴舞。初学者和进阶者可根据自身情况挑选合适的运动强度，所以不用担心自己会吃不消哦。
老少皆宜的保龄球馆
你来澳洲后打过保龄球吗？这项深受老外喜爱的室内活动，不受时间、气候等外界条件的影响，也不受年龄限制，易学易打，男女老少皆宜，着实是现代社会中的一项时尚运动！
Healthways的保龄球馆是全澳洲营业时间最长的。最近，保龄球道已被修饰的焕然一新，并且配有儿童打保龄的全套装备，很多家庭都喜欢在这里给孩子开生日party呢。使用Healthways的学校假期家庭保龄球套餐优惠券，一家四口打一场保龄仅需$47.9。快快到店咨询吧！
家长健身时 孩子有人管
年轻爸妈来Healthways健身时，可以把孩子放心的交给这里的工作人员免费看护。儿童娱乐室里有超多的玩具、汽车、娃娃、积木、故事书、绘画书、橡皮泥，每逢节假日还有特别活动！无比耐心和充满爱心的看护者带孩子一起玩，保证让每一位小朋友不哭不闹、开心度过父母离开的时间。每逢学校假期期间，Healthways还有更多好玩的！玩桌游、打各种球、写剧本、演戏剧、练武术、做雕塑……这么棒的offer，真的不考虑一下吗？
Healthways室内运动、儿童娱乐中心
Healthways Recreation Centre（Mont Albert North）
1-11 Arcade Road
Mont Albert North VIC 3129
03 9895 2300
https://www.healthways.com.au/boxhill
Healthways Aquatic Centre（Ringwood）
108-110 New Street
Ringwood VIC 3134
03 9879 5777
https://www.healthways.com.au/ringwood
This post was last modified on 2019年2月26日 16:40
新州警察局局长凯伦·韦伯威胁说，如果由于铁路罢工导致观看烟花人群的安全无法保证，她将建议取消悉尼标志性的新年前夜烟花表演。 Read More
12月15日，一个网名为“Ares”的中国游客在“小红书”上发布了三段使用无人机近距离拍摄澳洲海军军舰的视频。引发了网络热议和澳洲参议员Malcolm Roberts的关注。 Read More
更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台湾总统府当值宪兵因向中共特务提供机密遭到抓捕，之后中共渗透台湾网红的种种迹象也被媒体爆出，再次引起台湾舆论对中共渗透及《反渗透法》界限的讨论。 从中共诞生以来，统战与渗透一直是中共非常重要的战略手段，从未放松过。上百年来，其渗透能力堪称登峰造极，几乎就是无所不在、无孔不入、无往不胜。中共当局不仅依靠统战与渗透成功地将国民政府赶到了台湾，还将全中国百姓拿捏得服服贴贴。 西方政客的幻想曾造就了中国经济的快速崛起，中共的统战与渗透也随著中国制造的廉价产品全方位地蔓延到了世界各国，并顺利地在各级政府、学术领域，甚至地方社团中埋下种子，打下了长期盘踞的基础。 而散布在世界各国的台湾社团从来就是一个重灾区，在民主环境里成长的台湾人并没有天生的免疫力，一些单纯的台湾人往往在有意无意间被利用了、被渗透了，被统战了，却完全没有意识到自己已经堕落在红色的枷锁之中。 每当人们提到中共的统战与渗透就会联想到特务与间谍，其实统战与渗透的范围极其广泛，广泛到不能简单地用“间谍”的概念来分析论述。 比如说，一些有点影响力的台湾人常常会公开提醒台湾商人，不要在中共不喜欢的媒体上刊登广告，或避免发表支持台湾政府的言论，美其言曰出于“好意”或“保护侨胞”，其实他们已经在中共的战壕里，替中共的统战与渗透发挥影响力了。让人产生恐惧或自觉宣扬“中国好故事”，都是红色渗透中不可或缺的重要环节。 很多海外华人，包括台湾人或东南亚的华裔难民，他们的政治立场往往会随著中共影响力的变化而相应发生变化，有些人从反共走向亲共，之后又宣称反共，自由世界给了他们自由思想的空间，但他们是否真的能在立场的改变过程中摆脱中共势力的束缚呢？那就只有天晓得了。因为中共统战与渗透的力量就像癌细胞，具有顽固的持久性，有时活跃、有时潜水，当沾惹上后想洗心革面就没那么容易。 在澳中经济处于蜜月的年代，澳洲只看到了滚滚而来的金钱，却没注意到中共的金钱是一把双刃剑，它既减轻了澳洲的经济危机，也削弱了澳洲的立国基础，澳洲政府在中共的玩弄下几乎成为了一堆木偶。谭宝政府最终反戈一击推出了“反渗透法”，气焰嚣张的中共和统会也不得不偃旗息鼓。中共的红色势力就此消亡了吗？当然不会！那张渗透的网络不是一天建成的，也不可能在一天内轰然瓦解，该铺垫的早已稳妥，该下的种子也已扎下了根。 英国王子边上埋著红色地雷，中共军人挤进新西兰国会，泛红宪兵在守护台湾总统府，类似的情形比比皆是，澳洲也绝对不会例外，冰冻三尺非一日之寒，区别只在于何时才被发现，西方民主社会的一大特点就是后知后觉。 中国人的群体很简单，亲共与反共都是摆在台面上，多多少少都对澳洲主流产生影响力，其它的绝大多数社团都保持低调，明哲保身，见风使舵，意见统一。 与中国社区相比，台湾社区反而显得比较复杂，那是因为各台湾社团在对台湾的定义上有著差异。 在历史的演变过程中，海外缺乏具有影响力的台湾本土社团代表台湾人发声，一直被认为是台湾人声音的社团并非来自台湾，那是一些民国初期就开张的百年老店，“XX堂”，或“XX会”，以及逃离共产极权迫害的难民组成的“越缅寮”团体，他们都曾接受了中华民国文化教育，本质上捍卫的是中华民国。当中共和统会在全世界粉墨登场后，首当其冲就是对这些社团进行统战与渗透，遗憾的是无一能够幸免。… Read More
新的482“需求技能签证”(Skills in Demand, SID) 相关的法规于2024年12月7日生效，由于细节不多，雇主和签证申请人必须留意签证的新要求。 首先需要注意的是，将不会有新的子类别。需求技能签证将与临时技能短缺签证使用相同的子类别号码“482”，但这绝不是简单的重新标签。 任何在12月7号之前提交的482签证申请不受这些变更的影响。 需求技能签证有三个流派：专业技能流、核心技能流和劳工协议流。前两个流派取代了中期和短期流派，这意味著该签证更注重高低收入之间的区别，而不是长期和短期的职业短缺。劳工协议流将有效保留现有标准。至于针对低薪但关键职业的基本技能通道的命运，则无法预测。计划进入该流派的职业可能会通过劳工协议获得。 主要法规不仅修订了482子类签证，还包括相关的提名、赞助义务和雇主提名的永久签证。只有关键方面被突出强调。 该法规的大部分内容涉及修订现有法规，将子类的名称从“临时技能短缺”改为“需求技能”，例如，与签证取消、退款和某些家庭成员豁免的规定。然而，这项新签证还有许多重要方面。 收入门槛 取代临时技能移民收入门槛 (TSMIT) 的将是1994年移民法规中设定的两个收入门槛： 1.… Read More