骑自行车是男女老少喜爱的一项休闲运动。有研究显示，经常骑自行车锻练的人，不仅更健康，而且平均寿命更长。悉尼政府支持人们自行车出行，不仅出租共享自行车，而且在那些美丽的海岸、公园、丛林都精心设计了自行车道，让悉尼人能轻松享受骑行的美意。最珍贵的东西往往是免费的，以下推荐十条免费的自行车道，感兴趣的朋友可以前往体验。
1. Cooks River Cycling Route
地址：8 Waterview St, Putney NSW 2112
这是悉尼最古老的一条自行车道，很受欢迎，全长23公里。起点是Ryde的Settlers Park，一路沿着蜿蜒曲折的Cook River，经过Gough Whitlam Park，一直到Botany Bay结束。
Botany Bay就是当年Cook船长登陆悉尼的地方了，这一条自行车道沿途会经过一些历史悠久的街区、火车站，公园和咖啡厅。
2. Centennial Park Cycleways
地址：Fearnley Grounds, Grand Drive, Centennial Park
这是全悉尼最有名的一条自行车道，据说每年有75万游客慕名前来这里欣赏风景。这里的自行车道还细心地分为初学者道和车手车道。更棒的是，这里还可以租到四座的脚踏车，非常适合三五好友或者一家人出游！
3. Sydney Olympic Park
地址：west of Sydney CBD
这是悉尼最专业的自行车道。这里有3种不同的车道供大家选择。
Olympic Circuit，总长7.6公里，沿着这个环形车道，可以欣赏到奥林匹个公园的所有标志性的建筑。比如当年举办悉尼奥运会的场馆。
River Heritage Circuit，总长11公里，沿途不仅有现代化的标志性建筑，还有山清水秀的湖畔风光，非常适合一家人或者一群朋友出游了。
Parklands Circuit，总长5.5公里，沿途绿树成荫，亲近大自然的感觉。但是途中会经过灌木丛，需要挑战一下！
并且悉尼奥林匹克公园租自行车很方便，有各式各样的自行车可供选择！
4. West Head to Akuna Bay
地址：Ku-ring-gai Chase National Park
这是全悉尼最好的自行车道之一，位于Ku-ring-gai Chase国家公园里。据说骑行的感受很好。
而且风景也是超级赞。全长15公里的自行车道，一路上郁郁葱葱，骑到山顶更是可以将全悉尼的风景一览无余！
5. The Narrabeen Lagoon Trail
地址：2 Alexander Ave, Taren Point NSW 2229
这是一条2015年才建成的全新的自行车道，路况非常好，全长8.4公里，旅途中可以欣赏国家公园的风景！
在这里，还会经过各种各样的野生动物保护区，比如黑天鹅、猫头鹰，也有钻石蟒蛇和猎鱼蝙蝠等。
6. The Bay Run
地址：Iron Cove, sydney
The Bay Run是悉尼一条著名的海滨跑道，位于Iron Cove Bay，Parramatta河的入海口，总长约7公里，沿途会穿过9个公园。既可以看到Parramatta河岸风光，也能欣赏悉尼最美的海景。
和跑道紧紧挨着的，就是自行车道，两者各行其道，互不影响，设计很合理。对骑行车和慢跑者来说，都非常舒服。
这也是悉尼人非常喜欢的自行车道，不仅可以和朋友家人一起骑车锻炼，还能欣赏美丽的景色。黄昏时分，夕阳的余晖洒在河面上，水天一色。
7. Three Gorges
地址：Dural NSW 2158
这一条自行车道全长60公里，横跨3大景点（Galston Gorge, Berowra Waters和Bobbin Head）。适合挑战极限的骑手！一次性体验丛林、山地、爬坡各种高难度骑行！
一路上有很多好玩的，攀岩、翻转机，也可以在Hawkesbury River河边野餐，还可以在Berowra Creek漂流。
8. A Grand Tour of Sydney’s East
地址：Oxford St in Bondi Junction
这是一条沿着悉尼东海岸的骑行路线，风景优美，全长32公里，从Bondi Junction 的OXford St人行道开始，沿途经过Watson Bay、Parsley Bay的吊桥。
据说，Heartbreak Hill、Nielsen Park和Rose Bay的风景堪称一绝，值得一探。
9. Parramatta Heritage Trail
地址：Parramatta NSW 2150
这是一条可以近距离了解悉尼历史的自行车道。
从Parramatta火车站出发，沿途会经过一些澳大利亚最古老的建筑，比如伊丽莎白农业集团（建于1793年），老总督府（建于1799年）。
10. Lady Carrington Drive
地址：Royal National Park
位于皇家国家公园的这条自行车道，让你体会到一种古老的骑行乐趣。这条全长10公里的自行车道，是19世纪的伐木工人开辟的。你到现在还能在这里看到他们当年留下的农舍、工坊等遗迹。
皇家国家公园的风景自然是美得没话说，在这里骑车，就像穿梭在童话中，不仅会经过鸟语花香的森林草坪，还会经过神秘的洞穴，总之，有很多惊喜让你应接不暇！
骑着自行车，穿行在城市、丛林中，感受的花香或海风，自由自在，让所有压力和烦恼飘散在空中！
文：晨曦
