很多人都想瘦，尤其是女人，认为瘦就是美。因此会变得极端，用尽一切办法减肥，只为求能瘦下来。
但物极必反，一个不小心，很可能会患上厌食症。厌食症是一种很可怕的疾病，死亡率非常高，常听说有人因营养不良而导致并发症死亡。
日前，澳洲墨尔本有一位叫Sarah Rav的美女勇敢站出来，在Instagram分享了自己患上厌食症的经历以警惕大家，同时也希望大家能勇敢面对厌食症。
Sarah Rav是一名念医科的女大生，外表亮丽动人，可没人想象得到，过去的她活得就像副咕骷头，体重曾一度仅有30kg！
在20岁那年，正值花样年华的Sarah Rav患上了厌食症。有人说，20岁是一生最美的时光，这是一个放肆大吃大喝、疯狂玩乐的年纪。
但Sarah Rav的一日三餐却被控制着，早餐吃的是无糖不含脂肪的Cheese，而午餐分量少得可怜，只吃蛋白质能量棒加一杯无糖饮料。
晚餐更“凄惨”，几棵生菜搞定，而且完全没有调味，连最基本的沙拉酱她都不放。
你一定很奇怪难道她不会饿的吗？如果换做是自己，这种减肥食物吃不到两天，就打退堂鼓了！
当然，Sarah Rav不是神，肚子也会有饿的时候，她说其实自己无时无刻都在饿，也很不喜欢自己吃的那些减肥食物。
但讨人厌的罪恶感在作祟，逼得她不能去碰自己喜爱吃的食物。
每个减肥的人几乎都会去运动，因为运动不但能减脂，还能保持健康。但Sarah Rav的情况却有点不一样，明明瘦得像根柴，浑身也没有什么力量，却仍不停地拼命做gym，甚至还逼自己每天都要运动3小時。过量运动是厌食症的症状之一。
跑步和慢步通通都被列入运动list里头，虽然她不喜欢跑步，但还是要硬逼着自己去跑，不然她的罪恶感又会来作怪，如果不跑，她还会以不吃东西来惩罚自己！有时候，脚做到流血了才准自己停下来呢~
长期下来，血肉之躯怎能承受得了，她感到非常痛苦，身体也开始给她警告，开始出现严重掉发、淤青，每天流鼻血等症状。她没脸再见人，推掉了和所有和朋友的约会。
若再持续下去，恐怕Sarah Rav的后果会不堪设想！
还好这个时候，救星来了！ 学校注意到了她的情况，于是下了禁令，要求Sarah Rav暂时停学，若一天不好，就一天不准来上学，除非有医生或者心理学家证明她已经康复。
没想到，校方这招竟然奏效了！Sarah Rav一心想当医生，眼看着这个愿望就要泡汤，她不能坐以待毙，于是她下定決心要把自己的身体搞好！
首先，她停止运动两个月，并开始吃那些“不健康”的食物，像是汉堡、煎饼及各种速食，并且克服自己“吃这些东西会胖到被讨厌”的想法，甚至也开始参与邀约聚会，享受尝试不同的食物。
最后，她成功增胖了19公斤，BMI值也回到一个正常女孩的身材。她现在看起来也还是瘦瘦的呀，而且长点肉真的更有气色也变美了！
她终于可以回到医学院，继续为自己的梦想努力啦!现在的她学会了减肥的正确观念，活得十分健康和精彩！
对于这个故事，你有什么看法呢？欢迎在下方留言并分享让朋友知道，一起来谈谈吧！
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This post was last modified on 2018年10月29日 10:26
文艺作品在中国传统眼光中有教化的使命和功能，而现代很多作家抛弃了传统的观念，创作出来的多是靡靡之音。 小说在中国古代一直没有很高的地位，五四以来被捧得很高。作为通俗文学的形式之一，小说虽不应受到排斥，但也应有主流文化的使命感。 古人特重视文学的教化意义，吸引眼球不是作品的宗旨。钱大昕之所以不喜小说，正是因为“奸邪淫盗之事，儒、释、道书所不忍斥言者，彼必尽相穷形，津津乐道。以杀人为好汉，以渔色为风流。”小说特重描写细节，对大众的口味，本无可厚非，然有些情节实在不适合描写细节。为增加点击量而写刺激欲望的细节，读者看后，不自觉地受影响，不好的行为也跟著学。 现在纸质书越来越过时，连小说也要让位了，人们都爱看短影片。华人圈里流行短剧，那些剧本真是惊人，千篇一律，算计的、复仇的、低俗的、没文化的，真是令人唏嘘。这个时代有这样的文艺作品，正反映出此时中共国的社会现实——各种不公、欺骗、信仰缺失、审美崩坏。文艺作品创作什么都可以，但最忌讳低俗，如黄庭坚言：“士大夫处世可以百为，唯不可俗，俗便不可医也。” 文学当出于性情，自由而本于道德，“思无邪”者，“温柔敦厚”者，讽谏政府者，或值变风变雅之世而“止乎礼义”者，忧天下者，才是中国人应当推崇的。 许多传统的经典作品之所以经典，正是因为忧患意识，王国维《人间词话》所谓“忧生”与“忧世”是也。陶潜诗云：“羲农去我久，举世少复真”；“如何绝世下，六籍无一亲？” 如今是何世啊！羲农、六籍多遥远啊！太需要忧世之作了。文学史上，词至元、明一度衰落，至清初而中兴，忧患意识就是重要原因之一。晚明诸才士笔墨多著在男女爱情上，然明亡以后，那种文人本该具备的忧觉醒了，试看云间陈子龙、李雯后期的词，深度明显不同。 中国文艺现在这条路，再往下走，出路在何方？“不善为斫，血指汗颜，巧匠旁观，缩手袖间。”必待更多人振聋发聩，体制巨变，方有文艺复兴，方能冲破黑暗。 Read More
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