据英国电讯报报道，一项具有里程碑意义的研究发现，每天花超过两小时盯着电子屏幕看的儿童，记忆力、语言能力和注意力都会更差。
该研究结果由柳叶刀儿童和青少年健康部（Lancet Child and Adolescent Health）发布，追踪了4500名8至11岁儿儿童的日常习惯，然后对他们进行详细的认知测试。结果发现，那些每天花较多时间使用智能手机和玩视频游戏的儿童，在各种领域的认知能力都要差得多。
这项由渥太华大学领导的对美国儿童的研究，向父母对孩子日常生活习惯的管理方式提出了质疑。总体认知能力最好的这部分孩子，每日睡眠时间为9到11个小时，使用电子屏幕时间少于2个小时，每天至少运动1个小时。这些孩子在测试中的表现比普通孩子高出约5％。
值得注意的是，该研究将电子屏幕使用时间视为关键因素。专家认为，蓝光对儿童的大脑发育会产生影响，而网络活动本身也是浪费时间。否则，孩子们可能会用这些时间锻炼身体、睡觉、参与社交或其他精神上具有挑战性的事务上。
首席研究员Jeremy Walsh博士告诉英国电讯报：“这些是有里程碑意义的调查结果，我们设定了一个明确的2小时基准。我认为父母现在应该密切关注孩子盯着电脑或手机屏幕的时间，将其限制在每天2小时之内。根据我们的研究结果，儿科医生、父母、教育工作者和政策制定者应该倡导限制娱乐屏幕时间，并优先考虑儿童在整个童年和青春期的睡眠时间。”他说。
来自美国伊利诺伊大学的Eduardo Esteban Bustamante博士在一篇评论中写道，研究结果表明，过多的电子屏幕使用时间，可能意味着孩子的大脑每天都没有时间休息和恢复。“在屏幕上花费的每一分钟必然会从睡眠或具有认知挑战性的活动中夺走一分钟。在夜间使用屏幕的情况下，也可能使儿童睡眠质量受损。”
该研究发现，美国儿童每天平均花费3.6小时在电子屏幕上。
编译：陈曦
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更新於 ：2024-12-19 01:50 文/清箫 今天继续讲《古文辞类纂》。上期讲了姚鼐在此书序目中所谓的神、理、气、味、格、律、声、色，这是序目里最关键的部份。下面我会结合该序目以及不同文体的范文，带大家一起欣赏古文，提升鉴赏与写作水平。古文有些写法在现代依然不过时，取决于学者怎样运用。希望能帮到大家。 《古文辞类纂》序目最关键的一段是：“凡文之体类十三，而所以为文者八，曰：神、理、气、味、格、律、声、色。神、理、气、味者，文之精也；格、律、声、色者，文之粗也。然苟舍其粗，则精者亦胡以寓焉。学者之于古人，必始而遇其粗，中而遇其精，终则御其精者而遗其粗者。”一是简介古文分类，二是概述构成一篇文章的神、理、气、味、格、律、声、色。现在我们简单回顾一下此书的13个文体类别：论辨、序跋、奏议、书说、赠序、诏令、传状、碑志、杂记、箴铭、颂赞、辞赋、哀祭。这13类文体或许乍看难以理解，我们不妨进一步归纳，其实可以归为三大类： 1、说理（论辨、序跋、奏议、书说、赠序、诏令） 2、记事（传状、碑志、杂记） 3、抒情（箴铭、颂赞、辞赋、哀祭） 这样是不是更加简单清晰了？论辨、序跋、奏议、书说、赠序、诏令之文以理为主；传状、碑志、杂记以事为主；箴铭、颂赞、辞赋、哀祭主写情。透过姚鼐所列文体的顺序，可知他认为学文应当先学议论文，后学叙事文，最后学对辞藻精美要求较高的抒情文。我们试分析他如此安排的原因：无论是否能成为文学家，都要条理清晰，明辨是非，所以议论文是基础。记事文比议论文稍难一点，比如给一个人作传，或写墓志铭，至少要对此人的生平全面了解，并在诸多大小事中取舍，挑出最重要的事，且次序严谨，还要真实，所以很考验功底。至于颂赞、辞赋、哀祭等重在抒情的文体，写作难度更大，但即使写得不好也没关系，至少前面已经学会写最重要的议论文和记事文。 （图：Adobe Stock） 再来看《古文辞类纂》所选文章的朝代比例。其中，先秦文占11%；两汉文占20%；六朝文占1%；唐宋文占59%；明文占5%；清文占4%。唐宋文比例最大，在唐宋文中，大多数都是八大家的作品，即韩愈、柳宗元、欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、曾巩、王安石的文章。而六朝文比例最小。上期介绍过“桐城三祖”的文学观，结合上期内容，各位想必不会对上述比例感到意外。… Read More