如果我们留个心，观察一下周围邻居、朋友的孩子们，不难得出这样的一个结论：那些学习优异，全面发展的孩子，大多情绪良好。由于个人性格的原因，他们中有的活跃，有的沉稳，还有的特立独行，但是整体上蛮有“大人缘”。如果，与他们深入交流下去，你会发现，他们有想法，却没有特别“叛逆”；他们“听话”，却并非把自己当成年人的“传声筒”，更重要的是，他们面对来自家长和学校的压力，可以保持一个相对稳定的情绪。

其实，现代科学也证明了，积极的情绪有助于身体健康，如果一个人快乐，体内就会分泌出一种激素，提升身体状态；反之，如果一个人抑郁、郁闷，那么身体状况就会随之下降。对于处于学龄阶段的孩子们来说，也是一样的，如果他们能够始终保持积极的情绪，学习、生活就会快乐，从事一些学业活动，会有事半功倍的效果。

我们所处的国家和时代，给孩子们保持良好的情绪提供了一个优越的大环境：多样的就业选择；良好的社会保障；完整的教育体系；还有丰富的社会文体活动，让孩子们可以自由地挥洒个性。

作为家庭来说，我们家长也该在重视学习之外，注意帮助孩子管理好情绪，不光是把他们教育培养成聪明的人，更应该引导他们做一个智慧的人。

还没有在这方面下过功夫的家长们，不妨试试下面的一些方法：

引导孩子着重解决眼前的事情。也就是我们成年人说的，“活在当下”，一个人要想活得快乐，就要有活在当下的智慧。

有的孩子因为一些作业没做好，一些学习过的概念仍不清楚，引得家长在辅导时大发雷庭，有些家长甚至会说：“这点小东西都学不好，你还能做什么？照你这个样子，以后可怎么办？”

其实，如果这个时候，我们家长和孩子们都专注于当下，想办法解决眼前的问题，耐心帮助孩子寻找到底是哪里不会了，身心就会处于一种和谐的安稳之中。相反，如果我们要不断引申，对于未来尚未发生的事情忧愁，做杞人忧天的担心，自然，孩子和家长都不会有快乐的情绪。

放下自我，寻找快乐。有过生活经验的人都有体会，人生最大在的障碍很多时候就是自己。家长们在育儿中的障碍又何尝不是“自己”呢。

每一个孩子都是他们自己，不管有多少人赞扬孩子的天赋，不管他们在之前取得了多少奖学金和各种奖励，让你可以期待他未来更大的成就，他们始终是他们自己。如果让家长们在“让孩子获得真正快乐”，和“光宗耀祖”之间作选择，你们一定会是选择前者。

是的，孩子不是培养给自己养老的，更不是培养给别人看的，有时候，我们之所以会为孩子的事情而苦恼，就是事情没有像“我”想的那样发展运行，事情到最后，并没有获得“我”预期的结果。比如，你想孩子学习医科，他却想当名厨师；孩子千辛万苦获得了建筑师资格证后，他却打算转行去做音乐；你苦口婆心告诫他，希望他汲取你的人生经验，少走弯路，但他却一意避孤很，大有“不撞南墙不回头”之势。面对这样的未按预期发展的事件，我们如果选择先放下自我，再引导孩子放下自我，无拘无束，重新出发，就可以把现实和环境融为一体，做我们当时认为的，有价值的事情，就可以获得真正的快乐。

供稿： Excel Withus Education

图片：网络

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