前段时间，在网路上看到一篇文章，讲的是海外留学生为何容易失落与自杀？身为留学生的我，想来谈谈自身的感受。
漫漫留学路：兴奋、好奇→无聊、乏味→平淡、适应
留学海外，对绝大多数留学生而言大致要经历不同的三个阶段。第一个阶段，在受到挫折或是打击的时候，便开始慢慢地退却，逐渐地跨度到第二个阶段。然而，最艰难的就是第二个阶段。尤其在重要的节假日、或是生病时，处在第二个阶段时的内心失落感会被放大数倍，就容易产生一些不积极的想法，例如放弃学业、放弃留学生活，甚至放弃自己，从而产生轻生的念头。
身在异国他乡的我们可以说是坚强的，但同时也是脆弱的。在短短的几年内，我们成长得飞快，但若思想跟不上内心成熟的步伐便会产生麻烦。2012年的一个春天，在英国念书的一位好友，她永远的离开了这个世界。她是我的初中同班同学，也是我第一位真正意义上的知心好友。当年四月的一个清晨，我接到了一个急促的电话，是她另一位好朋友打来的，电话那头的声音轻柔无力，还伴随着阵阵哀叹，只听见“自杀了”三个字。我期待着随后会补上“未遂”二字，等来的却是遗体已经打捞上岸的事实。先是愣住了几秒钟，随后，眼泪就抑制不住的滚落了下来。是什么样的打击让她有勇气选择离开，而没有勇气继续的活下去？
她的遗书里，白纸黑字的写着：“这一次的离开不是为了任何人，也不是为了任何事。”可她内心的委屈，谁又感受得到呢？后来，从她父母那儿了解到，出国留学的她到后期并不是那么的快乐，每天的生活就是围绕着男朋友和包括男友在内大约5-7人的小型朋友圈。她的性格比较内向，排斥结交新朋友，对身边的事物也漠不关心。这场悲剧是因为一件很小的事情而激发的：朋友们误会了她，男朋友也不替她说话，这一来便让她觉得全世界似乎都离开了她，天都快要坍塌下来。
四月的某一天，已经过了凌晨两点，她和男友激烈地争吵完后，挂掉电话，含着眼泪将遗书写完，披上了一件厚厚的睡衣，轻轻地带上房门，离开了。她这一走，就再也没有回来过。英国的春天到了晚上是非常阴冷的，刺骨的寒风也没能把她吹醒，她缓缓的走进了家附近的运河，结束了年仅二十二岁的年轻生命。水波荡漾了大约五分钟之久才渐渐平息（这是后来通过街道录像了解到的）。这期间，她承受了怎样的痛苦，我们是无法想象的。她的父母随后飞到英国去替她处理后事，每天清晨都会带着鲜花和食物来到运河边，佝偻着身躯，喂养着运河里的天鹅，幻想着水中的天鹅会不会就是自己女儿的化身。
事毕，她的父母终于和她一起回到了家乡，亲人朋友们早已守候在国际到达的大厅内。看到疲惫的父母推着手推车出现在人群中，我们冲了过去，其中一位亲戚问到：“Xixi呢？”“在这儿。”母亲指了指，一个由红布包裹着的骨灰盒出现在我们的眼前。那一瞬间，全部人都崩溃了，连一味坚强的父亲也忍不住了，嚎啕大哭了起来，嘴里还一直念叨着：“我的傻女儿哟，我的傻女儿哟！你怎么能这么傻啊。”泪洒机场，久久未能平息。
这个伤心之事发生已快五年了，叔叔、阿姨的生活才渐渐回到了正轨。阿姨时不时的会在朋友圈里转发一些正能量的东西，以此鼓舞自己，让自己不至于那么消沉。叔叔原本是想辞掉工作，出远门散散心的，却发现闲下来时会想得更多，也就打消了这个念头。我们几个好友每每回到家乡，都会去探望她的父母，陪她的父母聊聊天，看看他们最近的改变，听听他们近期的打算。
离开的人痛苦是一时的，却没有想到，她的离开对挚爱她的人之影响却是一世的。
作为留学生的我们，其实都是一样的，谁没有在外遭遇过挫折呢？谁又未曾失落过呢？如何克服海外留学的瓶颈期，每个人都有不一样的选择。
以下是我个人的一些小建议：
只身一人来到海外，遇到困难，第一时间想到的定是朋友。有个可以倾诉的对象，好过什么事情都一个人承担。两个人的状态总比一个人的好，开心、快乐可以共同分享，从而变成双份的快乐；难过、失落可以共同分担，从而减轻一半的痛苦。知心朋友带给你的是安全感和确定感，两个人相互鼓励、相互进步，一起参加一些活动、Party，打发休闲时光的同时，也锻炼了自己的社交能力。
大学校园里有着各式各样的组织，进入一个组织就相当于进入了一个朋友圈。大家有着相同的爱好和相近的目标，是比较容易成为朋友的。我是一次意外在火车上碰到一个混血小帅哥前来搭讪，他是中澳青年组织的一个管理者，跟着他参加了几次活动，就不自觉的加入了这个大家庭。通过这个组织，我认识了不少的朋友，生活也跟着丰富起来。
我和朋友一起组建了一个“羽毛球先疯队”，一周至少组织一场羽毛球活动。我们的队伍正在逐渐扩大，从最开始的六个人发展到十几个人、二十几人。活动也从羽毛球扩展到游泳、爬山，和近郊旅行，让锻炼也变得有趣起来。其实，很多人都在等待加入这样的组织，那么，你为何不可以成为那个组织者呢？
4. 享受自己的时光
当然，也应留些时间给自己，享受独处的时光。读一本好书，写一写心得体会，为自己做一顿丰盛的晚餐，或是收拾收拾屋子，这些看似简单的小事，却充盈着平凡的幸福。莫名间，就突破了瓶颈期，过渡到了第三个阶段：平淡、适应。
如果你最近过的不爽，很有可能是以下两个原因：
最不爽的时候，肯定是你既不怎么读书、又不怎么锻炼的时候。新年将至——2018 年多读书，多锻炼。当生活一旦丰富起来，忙碌而又充实的你还会感到失落吗?
只希望这篇文章能让你懂得珍惜当下。这世上没有过不去的砍儿，只要人活着，一切都好说。
其实，我们都一样。
作者： Jerlin
责任编辑：净心
图片：作者及网络
This post was last modified on 2017年10月11日 14:23
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更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台湾总统府当值宪兵因向中共特务提供机密遭到抓捕，之后中共渗透台湾网红的种种迹象也被媒体爆出，再次引起台湾舆论对中共渗透及《反渗透法》界限的讨论。 从中共诞生以来，统战与渗透一直是中共非常重要的战略手段，从未放松过。上百年来，其渗透能力堪称登峰造极，几乎就是无所不在、无孔不入、无往不胜。中共当局不仅依靠统战与渗透成功地将国民政府赶到了台湾，还将全中国百姓拿捏得服服贴贴。 西方政客的幻想曾造就了中国经济的快速崛起，中共的统战与渗透也随著中国制造的廉价产品全方位地蔓延到了世界各国，并顺利地在各级政府、学术领域，甚至地方社团中埋下种子，打下了长期盘踞的基础。 而散布在世界各国的台湾社团从来就是一个重灾区，在民主环境里成长的台湾人并没有天生的免疫力，一些单纯的台湾人往往在有意无意间被利用了、被渗透了，被统战了，却完全没有意识到自己已经堕落在红色的枷锁之中。 每当人们提到中共的统战与渗透就会联想到特务与间谍，其实统战与渗透的范围极其广泛，广泛到不能简单地用“间谍”的概念来分析论述。 比如说，一些有点影响力的台湾人常常会公开提醒台湾商人，不要在中共不喜欢的媒体上刊登广告，或避免发表支持台湾政府的言论，美其言曰出于“好意”或“保护侨胞”，其实他们已经在中共的战壕里，替中共的统战与渗透发挥影响力了。让人产生恐惧或自觉宣扬“中国好故事”，都是红色渗透中不可或缺的重要环节。 很多海外华人，包括台湾人或东南亚的华裔难民，他们的政治立场往往会随著中共影响力的变化而相应发生变化，有些人从反共走向亲共，之后又宣称反共，自由世界给了他们自由思想的空间，但他们是否真的能在立场的改变过程中摆脱中共势力的束缚呢？那就只有天晓得了。因为中共统战与渗透的力量就像癌细胞，具有顽固的持久性，有时活跃、有时潜水，当沾惹上后想洗心革面就没那么容易。 在澳中经济处于蜜月的年代，澳洲只看到了滚滚而来的金钱，却没注意到中共的金钱是一把双刃剑，它既减轻了澳洲的经济危机，也削弱了澳洲的立国基础，澳洲政府在中共的玩弄下几乎成为了一堆木偶。谭宝政府最终反戈一击推出了“反渗透法”，气焰嚣张的中共和统会也不得不偃旗息鼓。中共的红色势力就此消亡了吗？当然不会！那张渗透的网络不是一天建成的，也不可能在一天内轰然瓦解，该铺垫的早已稳妥，该下的种子也已扎下了根。 英国王子边上埋著红色地雷，中共军人挤进新西兰国会，泛红宪兵在守护台湾总统府，类似的情形比比皆是，澳洲也绝对不会例外，冰冻三尺非一日之寒，区别只在于何时才被发现，西方民主社会的一大特点就是后知后觉。 中国人的群体很简单，亲共与反共都是摆在台面上，多多少少都对澳洲主流产生影响力，其它的绝大多数社团都保持低调，明哲保身，见风使舵，意见统一。 与中国社区相比，台湾社区反而显得比较复杂，那是因为各台湾社团在对台湾的定义上有著差异。 在历史的演变过程中，海外缺乏具有影响力的台湾本土社团代表台湾人发声，一直被认为是台湾人声音的社团并非来自台湾，那是一些民国初期就开张的百年老店，“XX堂”，或“XX会”，以及逃离共产极权迫害的难民组成的“越缅寮”团体，他们都曾接受了中华民国文化教育，本质上捍卫的是中华民国。当中共和统会在全世界粉墨登场后，首当其冲就是对这些社团进行统战与渗透，遗憾的是无一能够幸免。… Read More
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