人如果堆积许多难题或者对于该做的小事拖延累积，就会感受到强大的压力。至少它会令你不安，或有不愉快。积压拖延的习惯，会扩大难题和严重性，令你无奈和自责，甚至会发展为莫名的沮丧。
最近看到一些年轻人，他们消沉慵懒，做起事来不带劲。在晤谈中，他们承认生活不正常，晚睡晚起，有时睡到中午才起床。颓废的感觉，加深其自责；经常陷入消沉的情绪状态。由于工作不力，一连换了几个工作，还是被炒鱿鱼。
这些人既非忧郁症，也不是什么情绪失调。他们的问题出在不肯面对难题。我问：“你何不早上去运动，天天训练你的体能？”“这太难了，我爬不起来！”“你要认清楚，这就是你每天该做的事，因为你不想做，就得承受疲惫的后果。如果你先付出运动的代价，就能享受精神振作的报酬。”“我还是爬不起来，没有兴趣出去作运动。”
有一次，一位年轻人说，他只做容易的事，对于困难的事，总是找个理由，把它搁在一旁。他理直气壮的表示：“就像在学校做考卷一样，会的先做，不会的有时间再去想；事实上，我根本没有时间去想那些难题。”
照理说，孩子应该在三到六岁之间，就开始学习主动的习惯，到国小毕业，自动自发和负责的习惯已渐形成。不过，我发现国中阶段的学生，有些孩子，根本缺乏这种习惯，他们的智力在平均水准之上，但成绩却很差。他们不愿意面对困难，努力用功学习该学的智能，却经常玩乐、翘课或逃学。问他们为什么这么做，他们告诉你，“因为好玩，我一时忘记。”
这些不愿意面对难题的人，往往是任性的，在情绪上甚至表现得失控和冲动。他们容易狂飙，彼此冲突，乃至为了一时的兴感而吸毒，提早尝试云雨。他们有个共同的行为模式；先玩再说，后果以后再设法逃脱。这些人一旦到了成年，逃避所有的重要工作和困难的问题，于是过着失败的生活。他们的生活杂乱无章，情绪易冲动，婚姻不幸，意外事故发生率也高。
怕麻烦，畏惧困难，会使人先挑容易的做，而跳过难题不做。这一来，就会失去获取他该取得的知识、能力和经验。心智的成长会陷于停顿，对于生活在变迁快速社会的现代人，往往会造成无能力的落后现象。于是心理学家们承认，延缓报偿是适应生活与工作必备的能力。也就是说，如果你不愿意奉行先苦后乐；不肯把该做的事做好再行享受报偿，就会陷于先乐后苦的悲剧。
面对困难和耐心应付厌烦的事，是一种习惯。人一旦养成这个好习惯，做起事来就会称心顺意。当你碰到困难时，若能正视它，即刻采取行动，就会激发专注、创意和毅力。我们一生当中有太多困难与磨难，它们固然可怕，但同时有一句话会激励着我们去正视它们：殊不知困难多，解决困难的方法更多？
人生是一条没有尽头的路，不要留恋逝去的梦，把命运掌握在自己手中，艰难前行的人生途中，就会充满希望和成功！
文：古修
图：网络
This post was last modified on 2017年9月12日 15:07
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更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台湾总统府当值宪兵因向中共特务提供机密遭到抓捕，之后中共渗透台湾网红的种种迹象也被媒体爆出，再次引起台湾舆论对中共渗透及《反渗透法》界限的讨论。 从中共诞生以来，统战与渗透一直是中共非常重要的战略手段，从未放松过。上百年来，其渗透能力堪称登峰造极，几乎就是无所不在、无孔不入、无往不胜。中共当局不仅依靠统战与渗透成功地将国民政府赶到了台湾，还将全中国百姓拿捏得服服贴贴。 西方政客的幻想曾造就了中国经济的快速崛起，中共的统战与渗透也随著中国制造的廉价产品全方位地蔓延到了世界各国，并顺利地在各级政府、学术领域，甚至地方社团中埋下种子，打下了长期盘踞的基础。 而散布在世界各国的台湾社团从来就是一个重灾区，在民主环境里成长的台湾人并没有天生的免疫力，一些单纯的台湾人往往在有意无意间被利用了、被渗透了，被统战了，却完全没有意识到自己已经堕落在红色的枷锁之中。 每当人们提到中共的统战与渗透就会联想到特务与间谍，其实统战与渗透的范围极其广泛，广泛到不能简单地用“间谍”的概念来分析论述。 比如说，一些有点影响力的台湾人常常会公开提醒台湾商人，不要在中共不喜欢的媒体上刊登广告，或避免发表支持台湾政府的言论，美其言曰出于“好意”或“保护侨胞”，其实他们已经在中共的战壕里，替中共的统战与渗透发挥影响力了。让人产生恐惧或自觉宣扬“中国好故事”，都是红色渗透中不可或缺的重要环节。 很多海外华人，包括台湾人或东南亚的华裔难民，他们的政治立场往往会随著中共影响力的变化而相应发生变化，有些人从反共走向亲共，之后又宣称反共，自由世界给了他们自由思想的空间，但他们是否真的能在立场的改变过程中摆脱中共势力的束缚呢？那就只有天晓得了。因为中共统战与渗透的力量就像癌细胞，具有顽固的持久性，有时活跃、有时潜水，当沾惹上后想洗心革面就没那么容易。 在澳中经济处于蜜月的年代，澳洲只看到了滚滚而来的金钱，却没注意到中共的金钱是一把双刃剑，它既减轻了澳洲的经济危机，也削弱了澳洲的立国基础，澳洲政府在中共的玩弄下几乎成为了一堆木偶。谭宝政府最终反戈一击推出了“反渗透法”，气焰嚣张的中共和统会也不得不偃旗息鼓。中共的红色势力就此消亡了吗？当然不会！那张渗透的网络不是一天建成的，也不可能在一天内轰然瓦解，该铺垫的早已稳妥，该下的种子也已扎下了根。 英国王子边上埋著红色地雷，中共军人挤进新西兰国会，泛红宪兵在守护台湾总统府，类似的情形比比皆是，澳洲也绝对不会例外，冰冻三尺非一日之寒，区别只在于何时才被发现，西方民主社会的一大特点就是后知后觉。 中国人的群体很简单，亲共与反共都是摆在台面上，多多少少都对澳洲主流产生影响力，其它的绝大多数社团都保持低调，明哲保身，见风使舵，意见统一。 与中国社区相比，台湾社区反而显得比较复杂，那是因为各台湾社团在对台湾的定义上有著差异。 在历史的演变过程中，海外缺乏具有影响力的台湾本土社团代表台湾人发声，一直被认为是台湾人声音的社团并非来自台湾，那是一些民国初期就开张的百年老店，“XX堂”，或“XX会”，以及逃离共产极权迫害的难民组成的“越缅寮”团体，他们都曾接受了中华民国文化教育，本质上捍卫的是中华民国。当中共和统会在全世界粉墨登场后，首当其冲就是对这些社团进行统战与渗透，遗憾的是无一能够幸免。… Read More