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谈老掉牙

(澳洲生活网)

时间过得真快,自牙泰宝在澳洲问世,已近十年。随着时光的推移,自己一年一年变老,现已是年近八旬的老迈了。自己对牙齿的细心护理,一点也不敢怠慢,因为牙齿健康是人身体健康的前提之一。

虽如此,牙泰宝并没有完全阻止我掉牙。我所掉的第一颗牙,发生在我使用牙泰宝后的第三年的一次用餐过后的刷牙过程中。也许是我当时刷牙时手重了些,那颗牙就掉到我口中,没有疼痛感,出血也很少,只是漱口水有一点发红。我拿着牙齿仔细看了看,发现该牙的根部并不光滑,有数不清的小斑点,那就是典型的牙石,是牙斑腐蚀牙齿的征兆。也就是说,就是一日三次用牙泰宝刷牙,虽然能非常有效地延缓牙齿被腐蚀的速度,但牙齿最终还是会脱落的。

以前写的那篇牙泰宝的推荐文章有些言过其实。在书店里,我找到了由两个日本牙医写的、作者名为小野养弘和中村公雄写的“一口好牙,跟牙周病Say  No” 的书。我仔细地看了这本书,其中的观点使我大开了眼界。他们指出,牙周病的根源在牙斑菌。牙斑菌生存的食物来源,是腐烂了的口腔中残存的食物。如果口腔中没有了食物残留,牙斑菌就会被饿死。他们还说,牙斑菌是一种厌氧细菌,在缺少氧气环境下会繁殖得更快。中老年人由于牙斑菌长年腐蚀的结果,使牙齿与牙龈剥离,形成牙周袋。藏身于牙周袋内的牙斑菌,由于少氧而造成了大量滋生的条件。年岁越大,牙周袋越深,牙斑菌繁殖就会越快。这是一个恶性的循环过程。在口腔中,食物残留最多、清理又最困难的地方是牙缝。大一点的残渣会卡在牙缝中拔都拔不出来;成为糊糊状的残渣又会粘附在牙缝深处,一般牙刷根本无法触及,用牙线也困难重重。特别是口腔深处的大牙,就更是难上加难。在口腔中的食物残留,大约在两个小时后就会开始腐烂,分泌出牙斑所需食物,牙斑菌就会在上面滋生。 解决这一难题的关键,是用完餐后如何解决口腔中、特别是牙缝中的食物残留问题。

思考良久,我终于找到了解决问题的线索:市面上有震动式电动牙刷卖,将牙刷头取下,用一根缠有牙线的缝衣针取代,形成一个电动棒。将此电动棒插入牙缝,启动开关,它就会在牙缝中振动,对牙缝进行清理,这就顺利地解决了牙缝的清洁问题。我将这东西称之为牙棒。先用电动牙刷和牙膏刷牙,再用牙棒粘牙泰宝清理牙缝,得到了十分满意的效果。自从使用这种方法刷牙后,我的牙齿似乎变得更为健康,牙周袋变小,这似乎是震动的牙棒对牙龈起着某种按摩作用的结果。

老年人的掉牙问题,绝大部分是由于牙周病使牙龈萎缩、牙齿松动而引起的。世界上80%以 上的成年人患有牙周病。它无法根治,因为人类还没有任何有效手段来消灭尽口腔中已存在、并在此环境中不断滋生的牙斑菌。

日本牙医告诉我们,只要我们比较彻底清理我们口腔中的食物残留,我们就能有效减少牙斑菌滋生的数量,也就能有效防止牙周病的恶性蔓延所导致的掉牙。使用震动式牙棒清理牙缝中的食物残渣,能达到令人满意的清理效果。有兴趣的朋友何不动手一试,至少它会给您带来一口健康又漂亮的牙齿。只要您开了这个头,您就会有信心,有动力一直坚持到最后。

 

作者:墨尔本林大爷

图片:网络

This post was last modified on 2017年12月6日 16:41

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