澳洲保健品
（澳洲生活网）最近，澳洲ABC电台的四角(Four Corners)节目的一个纪录片报道，越来越多的证据显示，吃维他命和保健品是浪费金钱和时间，而且还有可能损害健康。
你每天吃什么保健品？
镁
维生素B、镁、锌
Q10、维生素E、维生素D、多维他
你觉得它们管用吗？
镁片管用，肯定的
到处都是阳光，天知道我们为啥还需要维他命D
我为关节炎吃它，但我现在还是有关节炎
吃这个可能只是给自己找个心理安慰吧
它只是让你的尿更贵
澳大利亚医学协会（AMA）总裁Michael Gannon博士对多维生素的流行进行猛烈抨击，称它们对大多数人来说是不必要的。
这位医学专家对ABC的四角节目表示，经常服用多维生素的人只是在吃“非常昂贵的尿”！
莫纳什大学附属副教授Ken Harvey也参与了这次节目，他表示，对于服用多维生素的人来说，“没有任何好处”。
根据AMA主席和Harvey教授的说法，在医生开处方治疗特定缺陷时，某些维生素确实有帮助。
比如说，许多医生会为孕妇推荐叶酸补充剂，为低阳光照射的人推荐维生素D，或对素食者或缺铁的人推荐铁元素。
医生普遍认为，因为这些原因服用特定的维生素是有帮助的，但多维生素不是。
对于每年花费数十亿澳币购买维生素的普通公众来说，它们是没有用的。“你需要的是一个好的饮食习惯，你只是在白白往厕所里倒钱。”Harvey教授告诉ABC。
医生认为，许多人被这样的说法引导，称他们需要补充维生素，因为他们平时的摄取量不够，实际上并不是这样。
这一点，随着奥林匹克运动员和美食家的名人代言，使得澳大利亚人每年花更多的钱购买维生素和补充剂，而不是药物。
但是，保健品行业的代表和零售药剂师都声称这些产品可以产生积极的影响。
据悉，今年1月消费者权益组织Choice曾秘密委派“购物者”前往240个澳大利亚大型医药连锁店向药剂师咨询缓解压力的问题。Choice活动及政策主管Erin Turner对此表示，大部分“购物者”在选购中都被推荐了购买保健品。
Turner表示：
59%的消费者只被告知这些产品会起作用，但并未被提供任何进一步的信息
24%的消费者仅被告知这些产品的功效是被科学检验的，
而近30%的消费者被推荐购买的产品并没有功效。
事实上，一些辅助性药品成分曾被证明过有效，但许多在澳大利亚销售的产品中的有效成分并未达到临床证明所应需的含量。
女性健康专家伊登副教授提到，的确有医学表明蔓越莓可以帮助防止尿道感染，但大部分澳大利亚的医药产品中并不具有足够起效用的蔓越莓含量。
小编结语：随着代购行业的火爆，购买澳洲保健品的消费者也越来越多，但是这些保健品是否有效，相信每一位消费者的心中还是有数的。就小编为家人购买的某些保健品而言，家人说是有效果的。
如果你觉得哪种保健品有效，或者没有效果，欢迎在文下留言，给那些不了解的人参考！最后祝愿大家身体健康！
This post was last modified on 2017年12月6日 16:18
位于澳大利亚新州Berowra Waters的Berowra Waters Inn，以其与世隔绝的地理位置和令人叹为观止的水景，成为了悉尼最独特且令人神往的高端餐饮圣地之一。这家餐厅不仅因其优雅的氛围和美轮美奂的景色而闻名，更因其创新而精致的菜肴赢得了无数食客的青睐。从只可通过船只或水上飞机到达的特殊地理位置，到每一道菜品的精心雕琢，这里的一切都充满了与众不同的魅力。作为一种享受美食与美景并存的方式，Berowra Waters Inn无疑是一场视觉与味觉的双重盛宴。 如果说有哪种用餐体验能够完美地结合美景与美食，那无疑是Berowra Waters Inn。从市区出发到餐厅附近的码头，再乘坐私人船只航行，五分钟的航程便足以让你暂时远离都市的喧嚣，融入那片宁静的丛林与水域之中。船只接送是免费的，这种便捷的水上交通方式也让这家餐厅增添了几分神秘感和隐秘感。站在船头，环顾四周，绿色的植被与碧蓝的水面交织在一起，眼前的风景美得令人屏息。餐厅坐落在一座简洁的沙岩建筑内，玻璃百叶窗让每一位食客都能享受无障碍的水景。餐厅的设计极为简约而不失奢华，洁白的内饰、宽大的皮质餐桌以及温馨的灯光，使得每一位前来用餐的客人都能感受到无比的舒适与尊贵。 Berowra Waters Inn。（图：提供） Berowra Waters… Read More
在悉尼的Qudos Bank Arena，一场充满怀旧情感和音乐激情的演唱会拉开了帷幕。Take That，这支英国传奇组合，用他们超过30年的经典金曲和热忱的舞台表现，再次点燃了现场观众的心。这不仅是一场音乐会，更是一场关于青春、回忆和情感的集体狂欢。 Take That。（图：Andy Kershaw） 自1990年成军以来，Take That迅速成为了90年代男孩乐队的巅峰代表。无论是动人的和声、充满感染力的舞蹈，还是他们永远年轻的笑容，这一切都为他们赢得了无数粉丝。如今，尽管团队从最初的五人缩减为Gary Barlow、Mark Owen和Howard Donald三人，但他们的艺术生命力依然旺盛。 本场演唱会的设计更趋向于亲密与真实。舞台布置摒弃了以往的奢华与杂技式的舞美表演，转而聚焦于三位歌手本身。这种简约而深情的演绎形式，让观众得以专注于音乐和歌声本身，感受到岁月赋予他们的深沉与韵味。 Take That。（图：Andy… Read More
位于墨尔本西部的Coles全新 24 小时顾客履行中心有 700 台机器人、人工智能（AI）和 1000 名员工，比一般超市更忙碌、科技含量更高，只需五分钟就能完成一份 50 件的超市订单。 在 COVID 疫情加速数位销售后，Coles 耗资 4 亿澳元在墨尔本和悉尼建立自动化顾客履行中心。在… Read More
周一（11月18日），警方在布里斯本中央商业区的巴士站逮捕一名手持30公分猎刀的男子。 当日下午2点30分左右，警方接到报案称有一名持械男子在Roma St车站。 在警方公布的录影中，一名警官说：“放下刀，马上放下刀！”“放下，马上放下，把刀放下，放在地上！” 警方表示，该男子从腰带中取出连鞘 30 公分猎刀，并依照警官的命令将刀丢在地上。 警方在一份声明中说：“该男子未对任何公众或警方做出任何威胁。” 警方已控告这名 18 岁男子在公共场所持有刀具，他于 11 月 20 日在布里斯本裁判法院（Brisbane… Read More
澳洲一位顶尖医疗经济学家表示，滥收病人费用的医生应该在公共名册上被点名羞辱，针对莫宁顿半岛（Mornington Peninsula）涉嫌滥收病人费用的医生的集体诉讼也可能将递交。 近日，病人受促检查联邦医疗保险记录，以确保没有被医生错误收费。 维州莫宁顿半岛（Mornington Peninsula）数十名麻醉师和外科医师被指控蓄意诈骗、收取双倍费用和私吞帐外费用。 据《时代报》报导，控诉书指控一群医生为自己的财务利益而向病人收取高达 5000澳元的自付费用，将其伪装成预约费或行政费，同时，这些专科医师发布了参与医疗保险公司的无间隙费用计划。 Margaret Faux 博士认为，如果指控成立，或许可以透过集体诉讼帮助消费者。 她说：“我们实际上需要尽快让这件事呈现在法官面前。”“这封举报信是一份大礼，因为它给检察官所需的一切，让他们可以快速、轻松地获得事情的真相。” Faux表示，值得关注的是，有指控称医生在没有提供服务的情况下收取费用，这是违法的。 她说，举例而言，收取超过 1000 澳元的麻醉行政费用，却没有任何解释，这可能会被视为“可疑”，因为法律规定消费者必须使用… Read More
12 年级的学生正在回避教育学位，有大量已开始攻读教育学位的学生退学，使毕业生人数减少数千人。教师表示，高工作负荷以及学生、家长的不良行为正将他们赶出这个行业。 新数据显示，自2020年以来，开始攻读教育学位的学生人数和比率持续下降。2023年，只有11099名新州学生开始攻读教育学位，占大学新生的10.46%。而 2020 年则有 15,022 名学生，占大学新生的 12.54%。 过去 10 年来，在四年内完成本科教育学位的学生人数也大幅下降。 据《悉尼晨锋报》报导，在 2020 年开始攻读学位的澳洲本科生中，有 29%… Read More