图：网路图片
（澳洲生活网讯）许多专家都说，做自己喜欢的工作，是最幸福的事。但是，一天工结束后，你心里最牵挂的是甚么呢？不就是你最关注的家吗？事实上，住在你最喜爱的地方，对你的心理健康是最有益的，而住在滨海的豪宅未必会拥有幸福的家庭。
也许我们的家不是奢华的豪宅，家里的厨房也是旧式的，后院也没有游泳池，但我们却觉得住在这里最幸福，主要是因为我们喜欢这个地区的生活方式。
Domain网站有篇文章探讨了甚么是最幸福的家园。根据心理学家Timothy Sharp博士在其著作《最快乐的工作者》一书中指出，住在自己喜爱的地区非常关键。他说，“我们住的地方会影响我们做的活动，包括我们进行社交和娱乐活动时的方便性，直接影响我们的心理健康和幸福感。”
但是，即使你不能住在理想的地区，你仍然可以用一些方法让你的家符合你的期望。家庭装饰及设计顾问Carlene Duffy提供了一个最简单的方式—减少凌乱，这可以使你的家蓬筚生辉。因为，当我们走过一个混乱的居室，我们的心理就会产生一种嫌恶的感觉。
Duffy与她先生Michael曾住在一个小区里，她明白生活在混乱的漩涡中的那种感觉，整顿和重新组合是唯一的办法。她说，“每样东西都应该有个固定的位置，这样可以让忙碌的生活变的井然有序，这也是内心产生幸福感的重要因素。”
Duffy的客户经常对她说，他们需要一些不需清洗的装饰物品，还需要一些适合孩子和狗玩耍的地毯。
如果你的厨房里没有储藏室，你就很难轻易的找到你需要的物品，这时你的家就开始混乱，你会感觉自己处在令人厌恶的环境，而不是住在一个心爱的家园。你的家不应该成为你的负担，你要如何既维护这个家，又不成为它的奴隶？
Duffy建议审慎评估生活空间，如何用最经济实惠的方式做出一些改变。例如，增加一些室内的绿色植物，这是非常小的投资，却可以纾解你的工作压力。即使是从自家花园摘取一些小花小草放在花瓶里，也能让人心旷神怡。重复利用家具或者到op-shop购买物美价廉的商品，布置出一个充满特色的家。
此外，依据Sharp博士的研究，我们居住空间的大小，对人的幸福感影响很小，最重要的是我们如何看待我们的家庭环境，以及我们在其中做了哪些活动。所以无需跟别人攀比你住的地点好坏或是房子的大小，你更要关注的是你所拥有的而不是担心你没有的。
编译：蔚华
This post was last modified on 2016年9月8日 15:56
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更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台湾总统府当值宪兵因向中共特务提供机密遭到抓捕，之后中共渗透台湾网红的种种迹象也被媒体爆出，再次引起台湾舆论对中共渗透及《反渗透法》界限的讨论。 从中共诞生以来，统战与渗透一直是中共非常重要的战略手段，从未放松过。上百年来，其渗透能力堪称登峰造极，几乎就是无所不在、无孔不入、无往不胜。中共当局不仅依靠统战与渗透成功地将国民政府赶到了台湾，还将全中国百姓拿捏得服服贴贴。 西方政客的幻想曾造就了中国经济的快速崛起，中共的统战与渗透也随著中国制造的廉价产品全方位地蔓延到了世界各国，并顺利地在各级政府、学术领域，甚至地方社团中埋下种子，打下了长期盘踞的基础。 而散布在世界各国的台湾社团从来就是一个重灾区，在民主环境里成长的台湾人并没有天生的免疫力，一些单纯的台湾人往往在有意无意间被利用了、被渗透了，被统战了，却完全没有意识到自己已经堕落在红色的枷锁之中。 每当人们提到中共的统战与渗透就会联想到特务与间谍，其实统战与渗透的范围极其广泛，广泛到不能简单地用“间谍”的概念来分析论述。 比如说，一些有点影响力的台湾人常常会公开提醒台湾商人，不要在中共不喜欢的媒体上刊登广告，或避免发表支持台湾政府的言论，美其言曰出于“好意”或“保护侨胞”，其实他们已经在中共的战壕里，替中共的统战与渗透发挥影响力了。让人产生恐惧或自觉宣扬“中国好故事”，都是红色渗透中不可或缺的重要环节。 很多海外华人，包括台湾人或东南亚的华裔难民，他们的政治立场往往会随著中共影响力的变化而相应发生变化，有些人从反共走向亲共，之后又宣称反共，自由世界给了他们自由思想的空间，但他们是否真的能在立场的改变过程中摆脱中共势力的束缚呢？那就只有天晓得了。因为中共统战与渗透的力量就像癌细胞，具有顽固的持久性，有时活跃、有时潜水，当沾惹上后想洗心革面就没那么容易。 在澳中经济处于蜜月的年代，澳洲只看到了滚滚而来的金钱，却没注意到中共的金钱是一把双刃剑，它既减轻了澳洲的经济危机，也削弱了澳洲的立国基础，澳洲政府在中共的玩弄下几乎成为了一堆木偶。谭宝政府最终反戈一击推出了“反渗透法”，气焰嚣张的中共和统会也不得不偃旗息鼓。中共的红色势力就此消亡了吗？当然不会！那张渗透的网络不是一天建成的，也不可能在一天内轰然瓦解，该铺垫的早已稳妥，该下的种子也已扎下了根。 英国王子边上埋著红色地雷，中共军人挤进新西兰国会，泛红宪兵在守护台湾总统府，类似的情形比比皆是，澳洲也绝对不会例外，冰冻三尺非一日之寒，区别只在于何时才被发现，西方民主社会的一大特点就是后知后觉。 中国人的群体很简单，亲共与反共都是摆在台面上，多多少少都对澳洲主流产生影响力，其它的绝大多数社团都保持低调，明哲保身，见风使舵，意见统一。 与中国社区相比，台湾社区反而显得比较复杂，那是因为各台湾社团在对台湾的定义上有著差异。 在历史的演变过程中，海外缺乏具有影响力的台湾本土社团代表台湾人发声，一直被认为是台湾人声音的社团并非来自台湾，那是一些民国初期就开张的百年老店，“XX堂”，或“XX会”，以及逃离共产极权迫害的难民组成的“越缅寮”团体，他们都曾接受了中华民国文化教育，本质上捍卫的是中华民国。当中共和统会在全世界粉墨登场后，首当其冲就是对这些社团进行统战与渗透，遗憾的是无一能够幸免。… Read More
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