（澳洲生活网讯）睡眠品质差？第二天工作或学习的时候精神疲惫，长久下去甚至会出现身体疲惫的状况。睡眠品质差，可能与家居风水有关！今天，小编就来扒一扒什么样的卧室风水会让人睡眠品质差呢？

1.在很多家居的卧室中都会安放空调，这个时候应该注意，空调不可以在床头的上方，这与床头上有横梁煞是一个道理，都会产生煞气，容易使睡在下方的人有头痛等方面的疾病，会经常睡不著，非常不利于健康。

2.睡床一定要有床头为好，如果没有床头，在风水上表示为无依靠，会使人感觉不安，这样就可能会影响到睡眠，若实在没有办法更换床，一定要使床头靠在墙上，不可以落空。

3.卧室中的睡床最好不要是两个单人床拼成一张大床，这样不仅会影响到睡眠品质，还会不利于运势和情感方面。

4.很多家居卧室中装修的很豪华，尤其是卧室的照明，会用很大的吊顶灯。尽管非常的漂亮，可是如果吊顶顶垂直在床的正上方，会让人感觉到有压迫感从而难以入睡。

5.如果在卧室内设有浴室卫生间，而正好又冲著床头，虽然家中的浴室卫生间会很干净，但是不可避免的里面的湿气、浊气等散发到卧室内，这样的情况就会不利于睡眠和休息。所以应到保持室内良好的通风，使空气清新。

6.在卧室内，主要是以睡觉休息为主，应该保持环境清幽、空气清新为好，所以卧室里就不可有太多的物品，不能什么都放在卧室里面，这样就会很杂乱。如果卧室杂乱会影响到气场，从而不利于睡眠，会使人心情浮躁，所以卧室里的衣服、玩偶或其他物品等，应及时的摆放到其他合适的空间，以免影响到自己的运势。