【医生眼中的康宝莱 】想健康减肥的请看完这

（澳洲生活网讯）

『医师眼中的康宝莱』，由麻醉科主任林佑生医师主讲。他执医二十年来一直处于高压的生活当中，医生最不会照顾的人就是自己，常常饮食不正常，手术前的麻醉是需要非常精准和迅速的工作，压力之大可想而知。

所以林医师的身体没有疾病，但是却越来越不舒服。

医学院七年来，关于营养学分只修了七堂课，七个小时的营养知识是非常不足够的。林佑生医师说，现阶段的医学着重于治疗，医生学会用药物以毒攻毒，对于预防与营养的了解只是皮毛，因为大环境是这样。

他说对糖尿病的病人施打胰岛素，打二十年病也不会好，但是病人也不会死。药物与其说用来治病，不如说是延长寿命。

但是生命的品质是什么？不就是要健康吗？人不但要追求长寿也要追求健康，活得久也要活得好。

所以当林佑生医师开始使用康宝莱的保健食品时，身体的感觉变好，才真正开始研究关于营养与人体之间的关係。人是由细胞组成，康宝莱的产品是针对细胞所需的营养，搭配而成的营养组合。

减肥是追求健康一定要走的一条路，可是市面上那么多的减肥方法，为什麽肥胖人口还是不断成长？

林医师分享了十大项减重失败的原因。

综观比较之下，我觉得康宝莱体重控制有十项优点：

1.禁食的种类不多，都可以正常饮食，加工食品少吃，要控制的只是食物的摄取量。

2.绝对不会让你有饿的感觉。

3.量身订作的计画，以每个人的体质做最适当的规画。

4.有贴身教练为你加油鼓励，提醒你的目标。

5.运动和控制饮食是减肥必需兼顾的二个重点，但是如果你没有时间去运动，那贺宝芙有增加代谢的运动茶来协助。一般来说，体重开始轻盈后，大部份的人愿意开始养成运动习惯。

6.康宝莱的减重并不难，减重的压力来自于不知道会不会有效果，认真配合的第一天开始就会看见效果。教练的陪伴让人不再是一个人默默承受减重的过程。

7.教练会为你的努力喝采。

8.饮食的改变是渐进的，透过产品的辅助让你渐渐养成一个好的饮食习惯。

9.减肥计画一但设计出来，听话照做就会有效果，虽然要长期抗战，但是和一般随性式的减重不同，没有遥遥无期的感觉。

10.减肥是一辈子的事，教练会教你如何做好体重控制，一辈子维持住你的身材。

没有一个减肥方式，可以让你在减肥成功后，恢复到过去易胖的饮食生活习惯裡，还能不复胖的。康宝莱又不是仙丹，就算截肠割胃后，如果你是想尽辨法少量多餐一直吃，你还是有辨法变胖的。

细胞的汰旧换新週期，每一个器官的细胞都不同，以脑神经纤维细胞和心肌细胞为最久，所以要好好保养脑神组纤维细胞的方法，就是多吃深海鱼，不喜欢吃鱼的人就补充深海鱼油。鱼油和鱼肝油不同，千万不要混为一谈。

大部份的人都有补充营养食品的习惯，但是单一或局部的营养食品效果如何？还是常常买了忘记吃？如果把营养当作一天的早餐，就不容易忘记吃，而康宝莱的全方位营养早餐是可以明显感受到效果的！

但重要的是，你必需是一个认真想要追求健康的人，经过详细了解你的生活状况后，教练才能做好该给你的售后服务。

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图：供图