现在有很多年轻的留学生已经结婚生孩子了，人在他乡，可能有的家里父母不能来照顾孩子和年轻的母亲，小编推荐一个促进奶水的美食，让孩子吃到母乳才是很重要的。

花生猪脚汤是下奶极品

以后咱一提到“猪脚”和“花生”就要想到下奶，一想到下奶就要想到“花生猪脚汤” 哦。

花生猪脚烫不必加任何东西，只要猪脚、花生、盐，天然最好。

“花生猪脚汤”做法如下：

材料：

猪脚一支、花生四两
调味料：

精盐
做法：

1.猪脚洗净后先氽烫

2.氽烫后再洗净

3.花生用水稍为用水泡一下挑掉不良花生

4.把猪脚和花生放进锅子加满水

5.慢火煮约二小时

6.等花生和猪脚都熟透后下精盐调味

好了，喝吧，孩儿他妈！

文：齐瑞 / 澳洲生活网