咱小编是变着法儿给大家到处寻找好吃的，现在天热了，吃点素的心里爽，咱特意找了台湾的朋友，介绍了一道素食，叫“大黄瓜香菇蒸”，我还是俗话俗说就是 蒸香菇黄瓜了。
大黄瓜小档案：
本草纲目中提到大黄瓜性味甘、性凉、入脾、胃、大肠经。
功能：清热利尿，胡瓜藤清热利湿、清痰镇痉。
材料：
大黄瓜、豆腐泥（豆腐乱）、新鲜香菇、调味高汤。
作法：
先将大黄瓜去皮，横切成约3cm圆形状，去籽将豆腐泥填入，上置整朵香菇，淋上高汤，蒸至黄瓜熟透即可。
1、此道菜要蒸之前最好以小盅盛装，感觉较高雅。
2、黄瓜一定要蒸到入口即化，才不枉费您的一翻苦心。
3、豆腐泥作法：将豆腐捣成泥，加入马铃薯粉、香菇末、姜末、素蚝油1大匙拌匀备用。
This post was last modified on 2014年12月1日 16:55
签证诈骗案件日益增多，诈骗者利用各种手段欺骗和剥削毫无戒心的受害者。澳大利亚移民部的纲上介绍一些典型案例，提醒签证申请者保持警惕和了解相关信息以保护自己的关键。以下是一些真实的签证诈骗案例以及给公众的警告： 1. 假冒社交媒体帐户：诈骗者经常假冒合法机构 大卫（David）收到一个自称是澳大利亚内政部的社交媒体帐户的联系。该诈骗者声称，只要支付3,900澳元，就能帮助他获得带工作权的永久签证。大卫支付后，又被要求再支付5,000澳元，并被告知这笔款项在签证批准后会退还。此外，大卫不知道有人以他的名义提交了一份保护签证申请，而拒绝的保护签证申请可能带来严重的长期后果。 警告： 政府机构绝不会通过社交媒体提供签证或移民建议。请留意消息中的拼写和语法错误，这通常是诈骗的迹象。请访问官方政府网站获取可靠的建议，并避免与非官方帐户互动。 2. 虚假网站：警惕线上广告中的陷阱 梅（Mei）在浏览社交网站时注意到一则澳大利亚签证的广告，因其提供了澳大利亚的联系方式，梅相信该网站是真实的。注册后，她接到一个电话，对方声称她符合签证资格，只需支付费用即可。梅支付了600澳元，但之后再也没有收到任何消息。她试图跟进申请并要求退款时，发现该网站的地址和电话都是假的。 警告： 在付款前，务必核实网站和公司的合法性。通过官方渠道核对联系方式，记住，真实的移民服务不会在没有正式文件的情况下要求付款。 3. 非注册代理：仅与注册的移民代理合作 阿卜杜勒（Abdul）聘请了一名教育代理来帮助他申请学生签证，但该代理并非注册移民代理。这名代理伪造财务文件，伪造阿卜杜勒的签名，且未通知阿卜杜勒内政部要求补充文件的事宜。阿卜杜勒的学习机会可能因此受到影响，目前正在对该代理进行调查。 警告：… Read More
一天中至少自己煮一餐，补充新鲜营养食物，可能是很多人的选择，因此，生活愈忙碌愈需要十分钟上菜的好方法。 万用酱汁爽口凉拌菜 有了各式的万用酱汁，各种食材都可以水煮后，拌成美味凉拌菜。例如：蒜泥酱，可拌各种当令的烫青菜和事先煮好的白切猪肉、鸡肉；胡麻酱可凉拌豆腐或水煮根茎类蔬菜丝；鱼露酱可凉拌面线、冬粉等等。凉拌菜食材不拘，只要鲜度够即可，同时，运用刀工切细也有助于缩短烹调时间。 凉拌菜（图片来源：Adobe Stock） 蔬菜煎饼简单营养 将所有食材切细，和面糊一起油煎成饼状，是另一种快速上菜的一锅料理。适当的油煎火候可以让煎饼外酥内嫩，分外美味开胃。选用适当的煎饼材料，可以创造更协调的口感，提升煎饼的风味，例如：多汁叶菜切丝做成煎饼，吃起来清甜美味，兼具高纤营养，若再加上肉类就是营养均衡的一餐了。 蔬菜煎饼（图片来源：Adobe Stock） 肉料理快烧先备料 事先备料，可以快速煮出美味的蛋白质料理，例如：事先把肉切薄片，或是处理成细绞肉。薄片可以快炒或煮滚汤，绞肉则可以用来做煎饼或蒸煮料理，只要食材新鲜，短时间烹调保留肉类的鲜美。同时，腌过的肉类不仅增加风味，也有软化肉质的效果，很多快速出餐的方案，都会选用炸肉料理。 肉料（图片来源：Adobe Stock） 方便滚汤好汤头秘诀 依煮汤时间可将汤料理概分为滚汤、炖汤、煲汤。滚汤时间最短，约半小时内，更短甚至十分钟就可以完成，如：使用快熟食材蛋花汤、叶菜汤等等。滚汤也可以煮出好汤头，例如：利用辛香食材姜、葱、洋葱等，或是利用腌渍食材，如切细的中式酸菜或韩式泡菜，都可以快速煮出鲜美的汤头。… Read More
11月28日周四，布里斯班地方法院开始了对澳大利亚最严重的恋童癖者之一——46岁的Ashley Paul Griffith 为期两天的宣判。他在儿童保育中心工作期间对儿童犯下了300 多项罪行。 Read More